Добрый вечер, красотки!!! У меня к вам вопрос: Если можете поделитесь плиз своим режимом питания,…
Добрый вечер, красотки!!!
У меня к вам вопрос: Если можете поделитесь плиз своим режимом питания, желательно наши ровесники, или постарше, если помните, что ели в 9 месяцев 😆 ? Например мы:
Утром каша ( кукуруза, овсянка, гречка, рис - безмолочные)
Перекус - пюрешки сладкие/грудь
Обед - курица/индейка/говядина + овощи (кабачок, лук, морковь, тыква, картошка, стручковая фасоль) - броколли (не любим), цветная капуста (запоры) + иногда закидываю рис/гречка
Перекус - фрукты/грудь
Ужин - остатки с обеда иногда овощной салатик - пюре Gerber
За пол часа до сна - каша
Вот сол) жду ваши варианты 🙆
3 дня назад ввела Нарине - кефир, Тех пор какашек не видела 😑- забор у нас короч, решила не давать пока ... а у вас как с молочкой
😘😘😘😘
А💫·
Кашу 2 раза в день много. Тяжело. Последний прием пищи минимум за 2 часа до сна. Желудок должен отдыхать, да и каша это заряд энергии, а надо спать.
ASSEM ·
Мама сына-младенца
@alka8.18, думаете ? 🤔 просто, я переживала в 7 месяцев, что он не наедается гм , и поэтому на поздний ужин кашу стала давать, и вроде спим неплохо , ну надо поэкспериментировать ☺️
Спасибо за ответ 💐
А💫·
@dirtygirlinpast сами попробуйте за пол часа поесть и лечь спать. У вас такаая тяжесть будет.
А какой размер порции у вас? Перекармливать плохо!
ASSEM ·
Мама сына-младенца
@alka8.18, с утра кесешка каши
А на вечер чуть меньше половины кесешки
ASSEM ·
Мама сына-младенца
@alka8.18, грубо говоря половина половины кесешки ))))
Адия Рахмет·
Мама сына (2 года), беременна (36 нед.)
У нас было почти также, кроме каши вечером
ASSEM ·
Мама сына-младенца
@adi_ya, спасибо 😊
Индира Шаукенова·
Мама сына-младенца
Блин я вообще отдельно не готовлю. Ест с общего стола. Каши магазинные, фрукты
ASSEM ·
Мама сына-младенца
@iaxmetova, ого, прикольно, я бы тоже хотела с общего стола... просто я нам готовлю с томатом, приправами там всякими😋, а ему же такое не дашь , вот и приходится, каждый раз отдельно )