С утра перед едой)

Перед

Я даю после завтрака

Перед))

Краще перед, бо це важкі жири і їжа допомагає розщеплювати і засвоювати їх.

@alyonabu, а перед едой или после?

Не давала,но наверное лучше как и любой витамин после еды

Я даю в первой половине дня