Питание на ГВ
Перед родами сколько ни пыталась себя ограничить,выходило не очень. Зато ссыпь на новорожденном сынишке и слова педиатра,что все это мое питание, быстро заставили полюбить творог,заправленный кефиром, каши на воде и чай без сахара с печеньем Мария.
Опять же другой редиатр сказал, что все это фигня и кушать можно все-главное не копчёное/жареное/соленья/сдобу/красное/яркое/аллергены
Итого,первые две недели кушала:
Творог+кефир+зел.яблоко без кожуры
Просто кефир (свежий слабит, сутки и больше-крепит)
Греча,кукурузная каша,овсянка
Чай с Марией или сушками
Легкий суп на нежирной говядинке с картофелем, луком и морковью
Ввела понемногу:
Грушу и банан
Рис с индейкой
Печенье «к кофе»
Сливочное масло
Твердый сыр
Сырники
В духовке в пакете овощи с филе индейки: брокколи, картофель, морковь, лук
Макароны «Паутинка» в легком супчике
Зефир
Не зашла шарлотка. Неудивительно Ну так хотелось...
Сейчас делаю запеканку творожную на одном яйце с фруктами
Если есть интересные рецепты,делитесь,буду рада)
Еще кстати печеные яблоки разрешили))
#питаниеНаГВ
До 1,5 мес малыш цветёт ! Не замораживайтесь сильно! Это + только для вас, быстрее в форму придёте
Когда в нашу жизнь беспардонно вторгаются… бабушки
Бабушки появляются с рождением внуков. Если до этого момента у вас были мамы или тёщи и свекрови, то после появления ваших детей в этих прекрасных женщин вселяются… бабушки! И их перевоплощение происходит не в глухое полнолуние, а в ясный день при виде детских ножек без носочков, головёнок без шапочек и целиком детей без кофточек. Бабушку легко можно узнать по готовности накормить ребёнка в любой непонятной ситуации, надеть на него лишнюю одежд...
А к чему это я про фасоль вообще.
Смотрю на расходы и понимаю: в последнее время на еду уходит… ну как бы помягче… овердохрена.
Мы не голодаем, всё ок, можем себе это позволить, но ощущение, что я просто ежемесячно инвестирую в унитаз около 80-90к 🫠
А деньги, как ни крути, не любят, когда их смывают.
Короче, решила поиграть в «разумную хозяйку», но без фанатизма и потери качества
Вот мои «находки»:
1) влажные салфетки, заказала коробку сразу на озоне-вышло 60 р за пачку, вместо 120. Мы ими...

Битвы за имена, которые давно пора прекратить
Почти каждая семья сталкивается с трудностями при выборе имени для малыша. Наш автор Ольга Выходченко разобрала пять самых распространенных проблемных ситуаций.
Нет, конечно, самое главное, чтобы ребенок был здоров, а Вася его будут звать или Петя – дело десятое. С другой стороны, вашему сыну или дочери носить выбранное вами имя минимум лет 16, так что вы правильно делаете, что спорите и сомневаетесь. Главное, не доводить ситуацию до абсурда.
Слиш...

Представьте себе ситуацию: по улице идет беременная девушка и привязывается ко всем окружающим 🙈. «Вы принимаете специальные витамины для пожилых?» — спрашивает она у мужчины пенсионного возраста. «Не ешьте гамбургер, вам вредно!» — делает замечание тучной даме. Нам кажется, что это очень смешно, а ведь на самом деле подобным образом многие люди ведут себя по отношению к будущим мамам 😠. Давайте разберемся, какие же вопросы больше всего раздражают девушек «в положении» и как правильно на них отв...
15 лайфхаков ленивой мамы: Как закалять детей
Почему детям нужно есть мороженое, ходить босиком по полу и гулять при любой погоде.
Анна Окорокова, врач общей практики, мама двух дочерей 2 и 6 лет:
Часто закаливанием называют процесс обливания холодной водой, бег босиком по снегу или купание в проруби. Бр-р-р! Экстремально!
А при словосочетании «укрепление иммунитета» представляется чудо-таблетка, которую надо пропить специальным курсом, чтобы повысить этот самый иммунитет. И тогда ребёнок ста...
@mamveron, да вот не знаю, педиатры все как один твердят про ограничения, хотя заграничные специалисты ничего подобного не практикуют, велят есть все, чтоб витаминов больше было