Всем спасибо за советы!😘😘😘
Теперь,вот что меня интересует...
У кого болят ноги на моем сроке?
У меня ноги болят,когда я сплю.
Просыпаюсь от жуткой боли в ногах,иногда болят икры,иногда где конечности,иногда все ноги болят..не могу спать...не знаю что делать...😭😭😭
Кто чем спасался?
Я даже подушку под ноги ставлю,но не удобно,на боку спать и ставить ноги на подушку,т.к я переворачиваюсь с одного бока на другой бок.
И можете взять меновазин в бутылочку и растирать на ночь он безвреден и стоит копейки
Ноги судороги суставы болят от нехватки кальция и магния. Кальций уже не желательно пить а вот магний пейте до родов почувствуете облегчение.
@olessyalukashenko кровь застаивается мало бегает так скажем.и вот когда массаж делает получается бегает .и я так кайфую что мужа прошу от чешит мне ноги икры для крови.но потом так место шипит капец.но кайф этого стоит
Муж массаж делал.а потом как они чесались.капец.я кайфовала как после секаса.
Если это судороги, то от нехватки кальция, магния. Мне прописывали кальцемин, также хорошо будет кушать бананы, контрастный душ на ночь, массаж ног от мужа😊
Мне магний В6 помогает и массаж ног жесткой щеткой
У меня тоже болели сильно ночами я даже спать не могла, потом брала простой одеколон мужа и мазала им икры ноги, и заматывала в одеяло, потом проходило, я так спасалась. Сейчас пью Кальцемин, сама взела, думаю может и в правду кальция нам не хватает.
Мне енешка говорила что это от недостатка кальция в организме , но у меня не часто было 😀

Девочки, (вопрос к беременным и тем, кто уже родили🤱🏻). Подскажите пожалуйста, кто-то спал на спине в период всей беременности?
Или все строго спали на левом боку?
У меня двусторонняя межпозвоночная грыжа. На боку (ни на левом, ни на правом) спать не могу вообще. 😭
Боли сильные начинаются от бедра и до пальцев ног и так с обеих сторон. Из-за этого не высыпаюсь совсем. 🥴
Подушки для беременных есть: и U-образная, и колбасой, и валик ортопедический под ногу, не помогает ничего. Матрас ортопедич...
Девочки подскажите как удобнее всего спать чтоб малышне комфортней было.Ворочуюсь с боку на бок,боюсь как бы что не прижать уже и подушку между ног приладила но все как то не то....😴

Как же тяжело спать…😢 Всю ночь ворочаюсь с бока на бок… все болит
Девочки, чем спасались? Что помогло?
Подушка для беременных есть, заказала еще одну, другой формы
Не могу спать на боку😭😭😭 Ребра болят😭 бедра болят😭 все болит😭 Почему так?😭
Подушка для беременных- брать не брать? 😅 Спать капец не удобно уже, все бока болят, но и не представляю как с такой сосиской на пол кровати лежать😁 В первую б обычную подушку подкладывала под ноги, сейчас лишней не имеется, а с маленькой не то(
У меня тоже ужасно болят,тянут всю ночь,невозможно спать,и ляхи болят😁. Пью кальций и магний пила ничего не помогает,но с кальцием легче,без него вообще кошмар.