Девочки а кто нибудь в беременность практиковал лежание на валике?помогало при боли в пояснице?до Б часто им…
Девочки а кто нибудь в беременность практиковал лежание на валике?помогало при боли в пояснице?до Б часто им пользовалась...сейчас бы тоже от него не отказалась ,но без отзывов и разрешения врача как то боязно..хотя и до и в Б я занимаюсь йогой)
Бубнова Дарья·
Мама сына-младенца
Я лежала, примерно до 20-24 недель, но не под поясницой, а под лопатками.
Ну и до/после родов чередую, день то день то...
Ну а вообще конечно смотрите по состоянию, просто валик можно сделать диаметром поменьше, ну и конечно с врачом поговорить (хотя мой гинеколог наверное даже и не слышала о таком😄)
Бубнова Дарья·
Мама сына-младенца
@ilyapunova она писала что сама лежала, но рекомендует проконсультироваться со специалистом
Наталья·
Мама сына (2 года), беременна (19 нед.)
@darchik спасибо)прогуглю...про них не слышала
Даша·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Неа, в беременность нельзя. Можно коврики ляпко или кузнецова, или пранамат например. У меня ляпко был, очень здорово выручал.
Наталья·
Мама сына (2 года), беременна (19 нед.)
@ilyapunova вот мнения расходятся 50на50 :(
Я·
В ожидании первенца
Интересно мне. Поясница отваливаемся просто 😭
Ирина·
Мама сына-младенца
Меланнет по-моему писала в Б нельзя на валик вроде.