Доброе утро.Кто как после кесарева занимался спортом и тд .Дважды кесареная ,с первым не занималась ,потом год тяжело приходила в форму.Расскажите о своем опыте в этом деле🙌
@rudakova88 да живота огромного нет,но все же такой холодечик присутствует..хочется его подтянуть немного
@rudakova88 как делать вакуум?)