У нас опять диета,думала что готовить и вспомнила о старой доброй запеканке(броколли,перепелиные…
У нас опять диета,думала что готовить и вспомнила о старой доброй запеканке(броколли,перепелиные яйца,филе индейки,картошка).Наверно теперь неделю буду ее готовить😅Очень советую всем.Без масла запечёная в духовке,все полезности и витамины получите по максимуму👌
Ксения·
Мама сына (1 год)
Алин, это все кусочками режешь?
Алина·
Мама дочки (1 год)
@ksenilda кроме брокколи,оно быстро готовится,я его целое кладу.И в яйца немного воды добавляю,чтобы было из чего влагу взять,а то яйца приготовятся и начнут быстро гореть.
Ольга·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
А можно поточнее рецептик)
Маша·
Мама дочки (3 года)
@oov1427, и мне)))
Алина·
Мама дочки (1 год)
@oov1427 в пропорциях только на глаз,у кого кто-то брокколи больше любит,кто-то мяско.Вообщем так,режете всё кубиками,картошку достаточно крупными кубиками,только не переборщите,потому что картошка медленнее всего готовится,чтобы не грызли ее потом.Брокколи целые соцветия.Всё перемешиваете в форме для запекания.Яйца брала 6 штук перепелиных и 100 мл воды,всё взболтала и равномерно сверху полила.Опять же яиц тоже на глаз,зависит от количества других ингридиентов.Главное,чтобы яйца не полностью покрывали кусочки,а то вкус потеряется.Ну,наверно толком ничего не рассказала,но я сама на глаз делаю😅
Алина·
Мама дочки (1 год)
@maha90 написала😊
Ольга·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
@omelchenko спасибо
Наталья·
Мама двоих (младенец)
Спасибо за идею! 💐 Вот только думала чтоб такое приготовить завтра на ужин...
Meow1·
В ожидании первенца
Спасибо за идею! Думаю с цветной капустой тоже будет вкусно😊 а то как раз купила и думаю чего бы с ней приготовить новенького)