


Рулет с форелью в лаваше.
Лаваш два листа
Форель 200гр
Яйца вареные 3шт
Сыр творожный 150гр.
Укроп
Чеснок 1 зубчик
Яйца порубить мелко. Укроп порезать, выдавить в него чеснок, перемешать. Рыбу нарезать полосками.
На лист лаваша нанести творожный сыр, хорошо размещать. Сверху посыпать яйцом, укропом, разложить рыбку. Завернуть туго в рулет. Такие же манипуляции со вторым листом лаваша. Только не заворачиваем, а внутрь кладём первый рулет и заворачиваем уже вместе с ним, туго. Обмотать пищевой плёнкой и убрать в холодильник часа на два.
#улилувкусноибыстро
#рулетыизлаваша
@angelok80 хумус это нут перемолотый в пасту со специями,очень сытный)натуральный , ссылка,я не парясь беру магазинный
О,лаваши это божественная тема!Я как то летом делала на лаваше:листья салата,ломтики тонкие огурца свежего,обжаренный баклажан с чесноком предварительно вымоченный в соли,чтоб не горчил и хумус размазать не толсто, и в холодильник.Все друзья оценили,для веганов и постящихся тоже тема)
@kuzenish творожный сыр, зелень, морковь. В три слоя (три листа) 👍👍👍
@angelok80 морковь по- корейский это вообще моя любовь, как готовишь с ней ? Я так ее ем
@kuzenish мы еще любим с крабовыми палочками. И ещё очень вкусно с морковью по-корейски!






Вчера обещала-сегодня пишу 🥰
Как потратить чуть меньше 6000 и обеспечить семейство заготовками на ближайшие пару месяцев. ВАЖНО! Не надо мне писать "а вот мы это за 3 дня сожрем, а вот мы гавно в ленте не покупаем, едим только парных павлинов". Я пишу про МОЮ семью. Нас все устраивает.
🦈Итак, поехали! Сегодня делаем КУРИНЫЕ заготовки. Но сумма в 6000р это за курицу,свинину,яйца и маринад.
Курицу я купила в виде филе бедра, ног и грудок на остове.
1. Первым делом снимаем и выкидываем кожу с ...

Бисквит, который получится у всех😁
Обычно поднимается до 10см, но я сильно перемешала🥺
5 яиц С1
150гр сахара
150гр муки
Яйца с сахаром взбиваем 5-15 минут, зависит от миксера, до плотной пены.
В два этапа просеять муку и аккуратно перемешать лопаткой, снизу вверх)
Поставить в заранее разогретую духовку 165-170 градусов на 45-50 минут. СТЕНКИ ФОРМЫ НИЧЕМ НЕ МАЗАТЬ! дно по желанию или застелить пергаментом
Выключить духовку, не открывать, дать постоять еще 5-10 минут.
Я выпекаю в кол...






Добро пожаловать в пост 1000 и 1 заготовка из химозной антибиотикошной свинины. Поехали🚀
🗿Но,сначала, вернусь к посту с заготовками из курицы. Кто спрашивал не прилипают ли отбивные к пергаменту-нет, не прилипают,я специально проверила!
Итак. Данный пост,исключительно, информационного характера, тут я показываю ПРИМЕРЫ заготовок. Вы можете готовить из бегемотов и карликовых динозавров времен палеозоя,но я готовлю из свинины,которая пришла ко мне ногами курьера и утопилась в слезах гормональны...

20 ситуаций, в которых DeepSeek умнее некоторых:
1. Нужно объяснить опоздание без вранья
Промпт: “Как сказать начальнику, что опаздываю на час из-за ребёнка, но не выглядеть безответственной”
Результат: формулировка, которая закрывает тему.
2. Соседка снова паркуется у моего подъезда
Промпт: “Как попросить соседку не парковаться у моего подъезда, но не начать войну”
Результат: текст для записки на лобовое.
3. Ребёнок проснулся с температурой, срочно нужен список.
Промпт: “Что купить в апте...


Питание ЕДА . Пост не про худых/полных детей, а про то сколько ребенку нужно кушать!
ДЕВОЧКЕ 8 лет , почти 9 ть.
Рост 127 вес 21.4
Худая.
Сейчас много спорта 5 часов в день 5 дней в неделю.
Может кто-то объяснить, если не сложно: что добавить/убавить… и сколько мяса нужно есть? 🌸👐🌸🙏🙏🙏
Кушает:
Утро: каша: булгур/гречка/овсянка с молоком или без+изюм. Немного фруктов
Потом до обеда перекус фрукты, печенько, мороденное. Что ухватит и что есть
Днем: суп или мясо с макаронами (немного индейк...
@kukigelika надо попробовать)