Комментарии
@asloboda, капуста может пучить, согласна. Я попробовала — не пучит. Ем и дальше. Грибы не аллергены, проблем с жкт у меня не вызывают, чего их не есть? Ребёнку до 3 лет давать их в прикорм точно не стоит, ну а маме чего не есть? Я и гороховый суп ела, чеснока много употребляю — спокойно все. Сыпонуло раз только на мидии. Первого ребёнка на другое сыпало. Выделила просто эти 3-5 продуктов и осторожна с ними была.
@mary_doc а мне капусту и грибы стремно до сих пор...не ем такого
Тогда получайте удовольствие от жизни 😉 Вот послушайте о питании и ещё парочку видео рядом. Тут описан современный подход. ссылка
последнее время полюбила вот этот салатик:
-пекинская капуста
- филе куриное (по желанию.без него тоже вкусно)))
-кукуруза
-огурец свежий
-яйца
-масло оливковое или подсолнечное+соевый соус
-посолить🤗😋👍
можно кунжут добавить)
•Сейчас прямо ем свежая капуста, огурец, укроп, оливковое масло и льняные семечки.
•Селедку под шубой в прошлые выходные ела.
•Цезарь в Портофино ела пару дней назад
Все ок. Диеты на ГВ не существует, это миф. Или у вас полиаллергия? То и исключайте.
Грибы в пицце ела, две марки неплохо делают.
До 1,5 мес была на диете.Сейчас ем все абсолютно.
@alexandrajuk я вожу ребёнка к частному. Это приходил патронаж в первую неделю жизни))
@vikki-kivi, вы серьезно???:))))))))) меняйте педиатра
@alena_bushtruk я тоже ем по немногу с 4м..ем шоколад ,уже третий день борщь,и все ок
@alena_bushtruk районная поликлиника))) когда она мне это говорила, я как раз дожевывала кусок свиной отбивной😂
@alena_bushtruk согласна с вами на гречки особо не выживишь🙄
@vikki-kivi ого ну жесть...та не по немного нужно есть все...чтобы организм ребенка привыкал...без фанатизма конечно
Какие салаты?! Вы что?? Ко мне пришла педиатр из районной поликлиники и сказала на год забыть обо всем кроме гречки и кроликов
@starodybovakris та не все что угодно точно нет🙂