девочки всем привет!ночью не могу заснуть вообще кто с таким сталкивался че делали? И еще сильные боли в пояснице с каждой неделей больнее мази не спасают и б6 тоже пропила.
Комментарии
Я тоже страдала бессонницей,за неделю до родов стала спать и родила чуть раньше 😂
Ношение бандажа и йога для беременных
@azhazka а вообще надо выспаться перед самыми родами
@aaaselina как колобок)) а еще воздуха не хватает
@aisu.happy12, в уборную чуть ли не каждые полчаса хочу, смотрю как муж во всю храпит, завидую
@azhazka точно такая проблема до 4 утра лежу то в уборную охота и спать не могу (((
@aaaselina, я тоже начала сериалы смотреть, нервы хватили на один только сериал
Девчонки я уже месяц не сплю 😂😂😂 не знаю что и делать?! Раньше спаслась сериалами а сейчас уже и их устала смотреть 😣 засну и через мин 30 просыпаюсь обратно и опять не сплю.... у меня тоже очень сильно болит спина, я просто часто с одного бока на другой поворачиваюсь и все) сказали ничем не мазать и ничего не принимать. 😩
У нас с вами и срок одинаковый и симптомы те же , я до 4х утра не могу заснуть, уже и телефон не хочу смотреть
Перед тем как ложиться спать, проветрите комнату, примите таблетку валерьянки, выйдите на улице минут 10 подышите свежим воздухом, примите душ. Мне помогло, от бессонницы...
Говорят когда женщина спит, ребенок растет интенсивно.