Девочки, защимило спину, прям не могу, ничего делать не могу, чем спасаться?

Мидокалм мне помогает хорошо. Уколы.

@konakusha а сколько их нужно проколоть?

@ilina393 я обычно 10 уколов колю. Помогает, но не сразу. Мышцу расслабляет. Но! Нужно понять, что у вас защемило, лучше всего к неврологу сходить

Попробовать лечебную физкультуру сделать. Очень медленно и аккуратно. Растяжки ,потягушки.

Мама у меня колит три укола ( 1 в день) Мелоксикам

@olushustik я вот таблетки такие пью