Мамы я опять к вам за советом)

Мучаюсь экземой с детства, до беременности она у меня прошла и не беспокоила, во время беременности опять начала прогрессировать
И вот настали холода и опять вылезла 😭
Уже руки потрескались все особенно на сгибах
Ищу хорошего дерматолога, все у кого была говорят одно и тоже, с питанием все ок, цитрусы не ем.
Или может у кого была или есть экзема, чем спасаетесь в холода?