В 23. Важно общение ребенка с папой, который поздно приходит с работы
В 21 спит уже, но бывают исключения когда папа приходит пораньше с работы ложимся чуть позже
Раньше в 19.00, сейчас в 20.00 мне важно спокойствие и качество сна ребёнка, а так же мое личное время вечером.
Мы в 22:00-22:30 иногда и в 23:00 бывает ложимся, раньше никак, спит потом отвратительно, думала одни мы такие 🤦🏻♀️
Мы в 22.30 кушаем и укладываемся, раньше не получается(
Мы в 22 только начинаем укладываться
Мои обе раньше 22 не ложились и не ложатся.