@okssasha, а вот у меня как говорится: сила есть, воля есть , а вот силы воли нету ) 😂😂 что-то мне тоже захотелось биг мак или двойного чизбургера и картошечки фри... 🍔☺️🙄
Исключила все вредное) соленое и откровенно растижопное (сладости всякие вроде пирожных, тортов и тп). Жареное и так не ела. После 7 не ем. Пока проблем не воникало, желания догнаться чипсами тоже)
Ооох, так хочется иногда какой-нибудь вредности) недавно прям биг мак целиком съела)) ведь до беременности вечно отказываешь себе во всем. Потому и +18 почти😱. Но! В первую беременность вообще было +25. Как было, так и ушло) я не парюсь по этому поводу, потому что знаю как держать себя в руках💪🏻
@nadea1996, у меня как-то вкусовые пристрастие не поменялись , кушаю все стараюсь конечно не много сбалансировать как-то правильно питание, если мясо то с овощами пытаюсь не смешивать картофель с мясом, жареное стараюсь не кушать, вес пока с 28.02 стоит на месте ни - ни +! В последнее время тянет на чипсы пока желание перебиваю орехами !