Как справиться с болью в ноге и улучшить сон?
Спасайте! Ноги крутит ужасно, вернее одну,левую. Прям спать не могу, аж до слез. Чем спасать ситуацию? Может чем помазать? Или это старость и на погоду уже ломить тело начинает? 😂 И надо смириться и принять!?
Комментарии
Носочки на себя,калия не хватает.Пить крепкий чёрный чай с сахаром,но не наночь(спать не будете).лучше если найдёте как саудеповский по вкусу.Мне нравился Азер чай в пакетах.три дня и пошло.
Мне Траумель с помогает(можно при ГВ), такое бывает у меня от сильной усталости,если пару ночей плохо посплю,может крутить суставы в локтях кистях и ноги. Проходит когда организм отдохнет
Целую ночь так же промучилась, можно контрасный душ делать, немного помагает
В аптеке меновазин жидкий..стоит копейки..помогает хорошо
Мазью с диклофинаком или пластырь есть специальный. Если не кормите. А вообще к неврологу. Назначит обследование. Может какой нерв защемило...
@kotofeich @revmatologya @miroslavamamaleo @diestimme @iriska1118 @niki.niko4ka @romashka189 @elena_lisa , девочки спасибо Вам большое за ответы и советы. К неврологу не пойду пока, а вот другие советы обязательно испробую)