Расскажите как приходили в форму или приходите после родов? Живот висячий остаётся долго ? Кто…

Восстановилась почти на 95%....немножко осталось

Набрала 16, сильно висел живот неделю наверное. Через месяц уже почти следов не осталось. Сейчас вешу даже меньше, чем до беременности. Но я сама по себе сикельда. Мне в роддоме говорили, что я ведьма, а врач на осмотре, что такое ощущение что я не рожала

@gozya93, за какой срок и что кушаешь хотя бы в кратце) я шас кушаю все и сладкое и мучное ) но до родов не ела и после постараюсь воздерживаться .набрала много вообще?

20кг💪😁

Ем всё, гв. Ни в чем не отказываю себе

После родов взвесилась когда ребенку было ровно месяц -11 кг.

Через две недели -3кг

Еще месяц -4 кг

Потом -2

И 2 со мной.

Ничего не делаю.(после кс)

Живот сам ушёл.

Упругий, кожа не провисла.

Заниматься пока нельзя, но скоро начну.

Я две беременности набирала по 30 кг.Все само уходило,возвращалась в свои 57 кг.примерно через пол года.

@tainity, вот есть такие фигурки да. Я ещё не знал как с меня сойдёт но ляхи и жопа то явно быстро не сойдут .( они у меня подросли (

@lerasamokhina, я тоже буду на КС и набрала уже 12,5 но ещё мне 2 месяца ходить . Заниматься тоже в планах потом есть . Для спорта весь инвентарь ) а растяжек нет ?

@natysechka1804 у меня очень ляхи как раз и жопка выросли, аж растяжки на попе появились.. Но как только гормоны перестали долбить 🔨, сразу все растаяло. Попа где-то после 2-3 месяцев .. Сейчас уже растяжки почти не видно, но я их на ощупь чувствую (

@aliona.revenskaya, вот прям 👌🏻красава честно . После родов питание меняла ?

@natysechka1804 у меня жопа как у КАМАЗа стала за беременность, думала тоже что капец, нет, ушла, пропала без вести😁

@natysechka1804 ня ляхах и попе были. Сейчас почти не заметно.

Загореть летом и все ок будет

@natysechka1804 за всю беремен 16 кг...но для меня это было много...после оставался немножко живот...занималась по комплексам Синди Кроуфорт...оч понравились...

@tainity, я мажу мажу все Кремом . Но читала что может в один день все вылезти . Пока у меня только старые растяжки . И ребёнок ещё вырастет в2 раза . Интересно живот очень сильно ещё вырастет . Шас я уже бегемот )

@lerasamokhina, прикол что у меня задницы никогда небыло . Если я ее качала то все равно нет , но она хотя бы упругая и мужу нравилось . Но что она плоская вечно стебался и мы ржали . А щас он говорит мне зай теперь у тебя большая ПЛОСКАЯ жопа 😂

Набрала 15, все ушло за два месяца. Вес такой как до беременности. Живота нет, но и кубиков у меня никогда не было.

@gozya93, надо посмотреть кто это ) я пока очень наслышана про Джиллиан Майклз. Нравится что она занимается вместе с тобой , но я ещё не пробовала , только подруги худели

@natysechka1804 , не, у меня был орех, фундук), в беременность стал грецкий какой-то😂.

Если не арбуз.

Начальник дал прозвище "орешек"до беременности еще.

Всем нравилась попа(подругам особенно).

Потом все стали стебать, жопастая)

А теперь ржут, куда пропала делась вовсе)

Так что у меня тоже проблемное место😂

@amasaak, я все переживаю за живот висячий ) многие говорят как круг на талии остаётся . Но я корсет куплю . Ты носила ?

@lerasamokhina, ну хоть читаю что уходит вес и радостно )))хотя я думаю как кормить буду наверно придётся правильно питаться . Ну так все говорят и мама . Типа чтоб не высыпало у ребёнка

@natysechka1804 есть у меня 3 этапа уроков ее.

Но еще не занималась, времени нет.

А так проходила марафон у Елены Кален. Мне понравилось. Собираюсь продлить свое обучение)

Там тупо смотришь видео и делаешь дз.

Голову меняет)

@natysechka1804, я носила бандаж, но только спустя 2 недели, раньше не разрешили. Мне очень ваакум и планка помогает, я стараюсь заниматься хотя бы 15 мин в день.

@natysechka1804 я не ела красное, желтое, оранжевое, газировку и капусту.

Остальное ела все.

И в 5месяцев стала есть вообще всееее.

У нас ничего, только аллергия на ромашку)

(Я весенний аллергия с 16 лет)

@lerasamokhina, а че платила ? Или как? Я в вк нашла группу ее.

@lerasamokhina, я вообще не знаю че там есть модно будет . Но думаю фигню какую то . Типа грудки , творожок, индейку

Набрала в обе беременности по 26 кг!!!!!! Добеременный вес вернулся через 2 мес-50кг

@natysechka1804 я этого не придерживалась)

Платила 500 рублей.

Сейчас по особым условиям

Второй этап буду 1900 платить. Но я довольна, мне понравилось)

@ponyatina.6, господи как вы это делаете 😀👍🏻

@lerasamokhina, я с таким не сталкивалась . Там Типа группы людей тренят? У меня ещё КС будет

@natysechka1804 завтра напишу, а то залипаю, а так у нее в группе написано все , вроде бы.

Иди ец напиши в группу , в сообщении

Она ответит на любой вопрос.

Я ей вообще допрос устраивала)))

Там можно без трени.

Я пока не занимаюсь)

@lerasamokhina, 👌🏻😉

20 кг, на гв - качаю пресс- дряблость стала меньше, но живот все равно уродский и никуда не ушёл. До добеременного веса осталось 2 кг

@natysechka1804, у меня два кс! В первую беременность было много воды,во вторую много сладкого.ограничила себя в еде и все!!у каждого своя конституция тела,я не склонна к полноте,поэтому вес быстро вернулся.

23 набрала, скинула 15. Вот пол года исполнилось плюсом 2 кг 🤷🏼‍♀️ откуда не знаю 😣 мы на гв

Ничего впринципе не делала,кушала как обычно.Домашние хлопоты-и прощайте килограммы)))

Я даже хотела,чтобы килограмма 4 остались,но нет,исходные 57.

@lady.konfeti1992, ну это прям совсем чуть чуть . Вот у меня никогда пресса не было . А шас думаю будет вдруг висеть как мешок. У одной подруги так

@alicee, @alicee, @alicee, а кушаешь как?

@natysechka1804, питание не меняла

@natysechka1804, на гормоны кровь сдам

@alicee, я до Б старалась жирное , сладкое , мучное не есть . А шас я ем все и когда охото . Бывает и шашлыки и пиццы заказываем ) но планирую после родов опять менять на гречку с грудкой 😃

Я набрала 14 кг, через месяц скинула их , и приладив форму. Было кс , заниматься пока нельзя . Но живот бы подтянула над швом

@natysechka1804, я сначала ела все подряд вес стоял, исключала сладкое и мучное вес стоял. Пол года стукнуло и сразу два кг плюсом 😣

@alicee, да ещё от фигуры зависит мне кажется. Я прям худой очень никогда не была. Потом поправлялась до 75, а шас 77 кстати вешу . Вот худела но мне это далось тяжело тренировками и питанием , а не как многим блин от природы едят и не толстеют )

У меня больше 25 была прибавка. Добеременный вес вернулся месяцев через 6-7, примерно. Дивот не висит, попа вообще пропала )

@fireblade, вот есть все таки надежда что и я приду в форму 😇👏🏻

@natysechka1804, я склонна к полноте, но и вес скидывала раньше быстро. На этапе планирования немного набрала ещё. А потом отёчность в беременность была сильная. В итоге до планирования весила 57, забеременела 63, рожала 86🙈 приехала домой 78, через две недели вес 71 был и держался все эти месяцы что бы я не делала 70-71😬 а у меня фигура и рост такие, что при таком весе я как хомяк выгляжу 😬 кости лёгкие и строение такое. Мой вес при котором я нормально выгляжу 53-55. Надеюсь вернуть когда нибудь. Но я читала что из за гормонов после беременности вес может расти и это не хорошо, нужна терапия. Вот и думаю 🤔

@alicee, я начинала с веса 65. Потом худела при токсикозе и щас 78 почти . Уже 13 кг . А ещё ходить и ходить. Не представляю сколько скину но у меня рост высокий . Однако щеки от этого меньше не кажутся 😀

Я набрала 20, даже больше🤦🏼‍♀️ сметала все на своём пути , сладкое, солёное, газировку, чипсы🤢 не отказывала себе ни в чем, Свекровь говорила, что рот у меня совсем не закрывается 🙈 ну так вот, сразу после родов ушло больше половины, в исходный вес вернулась, когда дочке было 4 месяца 🤷🏼‍♀️ Никаких диет не соблюдала, но и обжорства такого и близко не было ) живот не висел изначально, растяжек тоже нет)))) так что не переживайте и наслаждайтесь каждым днём беременности ;)

@aslanidid, спасибо только после вот потдержки хороших людей и хороших советов начинаю расслабляться. А то так часто переживаю то живот мне кажется как то низко и думаю вот прям жирок на животе у меня ( то подруга говорит не ешь мучное , не ешь после 8 . И т.д. Она после родов оч полная осталась и сравнивает . Но она извините с 75 щас 100 это надо было много набирать + ребёнок ещё был и воды. И 6 кг где то она все таки скинула .

@natysechka1804, мне кажется с высоким ростом такие кг не страшны ) у меня на вашем сроке было плюсом 15-17 где то, потом резко скачками рос это были отеки. Ну и растяжки покрыли мое тело ( это было лето , жарко и арбузы 😬 плюс по анализам обнаружился пиелонефрит 😬

@natysechka1804, не переживайте ;) значит, подруга и после родов много кушала) есть такой тип людей, что на людях говорят, мол я не ем, а дома холодильник не закрывается ;) вот в подтверждение фото, с разницей в три месяца ))) при том , что я безумно ленива на какие либо упражнения, а как только решила пойти в зал, как снова ушла в беременность 😁

@alicee, ой у меня шас тоже моча плохая . То одно то второе . В голове каша толи за весом следить , толи думать что купить , толи переживать за анализы ))

@natysechka1804, чем больше будете на тему похудения переживать, тем больше вероятности заедания этого самого стресса, не комплексуйте, я всю жизнь ждала беременность, чтоб отъесться до отвала 😁😁😁

@aslanidid,

@aslanidid, в это 27 недель . Шас на кг 1-2 побольше

@natysechka1804, ну и подумаешь )))) вы побольше музыки классической слушайте и на воздухе бывайте ( хотя в такой холод как сегодня я б и сама не выходила 🤦🏼‍♀️)))

И негатив прочь от себя отгоняйте ))) сейчас для вас главное, чтоб с малышом все впорядке было ))) вес он уйдёт, главное, чтоб было желание :)

@natysechka1804, ну в первую очередь за анализы это точно ☝🏻

@aslanidid, щас я как сыр в масле )) ленюсь , валяюсь . По квартире колобком до холодильника катаюсь 😂

@natysechka1804, все правильно, потом этого никто не позволит сделать )))) начнётся уже совсем другая жизнь ))) даже во второй беременности уже так не поленишься ;)

А от подруг поменьше слушайте таких нотаций, пусть в свою тарелку смотрят ;)

@aslanidid, спасибо 🤗про 2 беременность я уже тоже задумывалась ) но пока в голые дай бог одного воспитать бы . )

@natysechka1804, я никогда не была поклонницей поговорки «дал Бог зайку, даст и лужайку» 🤦🏼‍♀️

Но тем не менее у нас все именно так и вышло, при первой беременности муж приносил зп 5-6 тысяч 🤷🏼‍♀️ я вообще не понимаю, как мы выжили ... ситуация изменилась колоссально, не буду озвучивать сумму, но скажу, что теперь можем многое себе позволить, главное верить в своего мужчину и никогда не упрекать зп... Он до сих пор говорит, что все чего он достиг, это моих рук и слов дело ))) хотя я понимаю, что это далеко не предел ))) просто в своё время я не дала ему сломаться, бросить специальность ... хотя он был готов уже все бросить, 8 лет образования и многих лет работы и пойти работать в такси

@aslanidid, пройдёт время , посмотрим как это родителями быть и решим дальше как действовать )Бабушка говорит давайте 2 . Одним мало)) а мы только на первого решились в своём возрасте 😀26