Девчонки..хелп 🤪
Как после беременности вернуть свои килограммы??когда любишь пожрать 🍩🍩🍩🤭расти бока, расти жопа 🤣🍞🥨🍟🌯🌮🥙🥪🍕
Как мотивировать себя?! Как заставить?!
Какой эффективный есть способ скинуть 7 кг?!
Ps в зал не предлагать , ходить точно не буду)))
@tata.b16, там были и упражнения, тогда во всяком случае были, но главное питание, это основа
@lubanchik, ещё интересно , реально только питанием можно скинуть?!
Или все же нужен комплекс , питание упражнение ?!
@tata.b16, я была год назад у Даши, даже полтора, результат был, но я ленивая), потом расслабилась, к лету взяла себя опять в руки и опять похудела, но мне нужен контроль и мотивация)
@alisa_spb, ага, ну ясно, надо подумать, наверно мне тоже надо)
@lubanchik, да и просто потусоваться) новые рецепты, новые истории))
@alisa_spb, вот мне тоже видимо нужен)) значит так можно, придти за кнутом?) просто смысл только в отчетах получается?
@alisa_spb, а почему на 3 заход? Первые 2 раза не дошли до конца или сейчас не хватает дисциплины правильно питаться? Мне интересно, я сама у неё была год назад, вроде все знаю, а дисциплины сейчас так питаться нет)
@verano.naranjo, у нас сынуля на смеси по этому я и расслабилась 🤷♀️🤦🏼♀️
Гв, хоть небольшая но диета (паровое / печеное , прогулки. Я так скинула 9 кг от добеременного веса
Она не составляет меню. Она учит подбирать еду самостоятельно и учит в какое время что и сколько можно скушать. Я мучалась очень долго на разных диетах, у нее за месяц сбросила 4,5 кило. Ела все просто в нужном количестве и в нужноп время. Собираюсь идти на 3 заход к ней)
@natkabelova, то есть ты просто перестала есть лишние, и ходила?!
@alisa_spb, интересно на сколько это эффективно!!
Знаю что платно составляют диету.
Но вот на сколько результат?!
Пробовали?
@natkabelova, дааа!!
Именно те, которые указали ))
Поехать в отпуск самое главное 🤗
выкинуть всю запрещенку, повесить на зеркало фотку с желаемым результатом) и на холодильник заодно.



Я знаю, этот вопрос поднимался не раз и не два. Много-много раз. И ответ всегда был один: бритье ребенка в год на качество волос никак не влияет.
Мы с мужем решили не брить дочку в год. И несмотря на то, что все подружки побрили своих детей, я придерживалась этого мнения.
Но нам уже полтора, а волосы так толком и не выросли. В 2 года хвостики на вряд ли я смогу сделать.
И вот я посмотрела на дочек подружек, у которых после бритья хорошие волосы стали расти и задумалась: а правильно ли я сделала,...


Дети 80-90х, если здесь есть такие🤭 а вас заставляли носить вещи, которые вам не нравились? Ну вот купила мама на свой вкус, а вам прям бе, но вынуждены были носить. У меня было пальто типа такого, только как будто чешуйчатое...и зимнее синее пальто (похожего не нашла) ...я сейчас вспоминаю, как мне было некомфортно и стыдно.
И лосины...были черные, не блестящие, а как плотные колготки, а у подружек у всех были красивые.
На всякий случай скажу: маму не виню, она растила нас одна практически, ...

18.09 сегодня хгч 127( рано радовалась , видимо не прикрепилось ..
17.09
Короче девочки , пришел хгч, 192, да это беременность )
Немного резюмирую то , что уже писала в комментариях
Мне морально тяжело дался выход в декрет , от того, что кардинально поменялась жизнь. На работе я привыкла быть в движении, расти , развиваться, зарабатывать.
Но изначально мы с мужем обговаривали что хотелось бы двоих детей в семье . После родов мы решили что либо рожаем второго до выхода из первого декрета , ли...
Теперь мне интересно, кто такие мальчики и как их растить? 😅
Правда, что они гораздо привязаннее к мамам и пытаются самоубиться?)
Или все-таки это зависит от характера?
Подруга рассказывала, что вот она дочке говорит нельзя лезть в розетку и она не лезет, а сыну (ему скоро год) говорит, а он всё равно лезет, и они только со вторым поставили заглушки на розетки.
Я Кате тоже говорю нельзя, она конечно долго лезла туда и пытается сама включать приборы, но всё равно более-менее слушается.
P. S. Я...

У моего мужа есть теория, что если с рынка труда уйдут большинство замужних женщин, чтобы печь пироги и растить детей дома, то зарплаты у работающих мужчин повысятся и доходы в семьях не уменьшатся, а все будут счастливее.
Вот сижу в отпуске. И думаю, что есть смысл в этой теории. Продукты могу выбрать лучшие и по оптимальной цене, так как самое вкусное, домашнее у нас на рынке с утра, когда все обычно на работе( живая рыба, грунтовые овощи, домашние яйца и птица и т д).
Дома: чистота, обед из ...
@tata.b16, не могу вспомнить, лучше у неё узнать, тем более может и цена уже другая.