@ktotokakluna, мы пьём цитрат фирмы солгар. Пол капсулы в день. Эти пол капсулы делим на три приема

@ktotokakluna как долго вам его пить назначили? Нам 10 дней только назначали. Делить 1 ампулу на 2 приёма днём и на ночь. Упаковка 600 руб где то была

Детский магний в хорошей цитратной форме - ссылка

@nastya_m7, вот цитрат в порошке видела, написано не для детей😣 так то нам в ампулах прописали, курс обходится в 4,5т, если в аптеке брать5🙈 на айхерб думаю может брал уже кто..

Если проблем со стулом нет-то любой, естественно, взрослую дозировку делите. Если запоры-то цитрат магния