@ecstasy91 как соберетесь пишите,лам номерок девочки которая ведет,она акушер и перенатальный психолог,мнк она очень нравится уде вторую б хожу к ней щаниматься.

@mimi003 ну можно и не нырять,ни кто не заставляет,а упражнения просто делать в воде и все,учится правильно дышать и тд.вода тонус снимает.

Мне тоже очень советовали 😊 как буду беременная попробую, а пока тренажерный зал, для отличных результатов

Не всем можно! Я пошла -нырнула и кровь фонтаном из носа, хотя до беременности ныряла часто

@oksanaoksana1981 я тоже в первую б ходила,и сейчас начала ходить.

Согласна)до последнего ходила