@m.elenka.a, ходить мне не больно , ноги поднимать не больно .. только когда переворачиваюсь с одной стороны на другую .. раньше ноги тянуло от начала роста их 😀, а щас даже икры начало потягивать

@kravetc вот и мне на спине легче лежать. На боку так же долго полежу-болит, на другом-болит,а вставать и расхаживаться это вообще жесть. А чем дальше тем хуже. Уже два дня вообще ходить очень больно.

@m.elenka.a, на словах . Была у гинеколога и терапевта говорю лобковая кость болит и ночью тянет ноги ( когда долго сплю на боку , то левую то правую тянет ) ложусь на спину отпускает . Вот так и вывод сделали

@kravetc а кстати как определили что нехватка кальция? Я постоянно говорила врачу что очень болят тазовые кости. Она мне и говорила это нехватка кальция. Сегодня пошла сделала узи - диагноз симфизит 2-й степени. Если бы раньше сказали можно было назначить лечение, а сейчас уже поздно.

Мне тоже назначали кальцемин и больше молочки особенно творог на который я смотреть не могу. Но кальцемин на большом сроке уже нельзя.

Кунжут это кальций в натуральном виде. Покупала его на вес. Ложку столовую в день. Сама увидишь даже ногти лучше станут

Назначали кальцемин

@tati_mama_mirona, да она что то про скорлупу яичную с лимоном говорила .. но я даже не представляю как это есть то можно

На поздних сроках поосторожней с калицием, даже при его нехватке, уточните у врача лучше

Я пила кальций д3