Девочки, привет :) У кого болит / болел копчик? Уже три дня мучаюсь, если вдруг на спине уснула или втечение дня не так повернулась - 3 минуты ноющей боли мне обеспечены,выпрямиться не могу, как старая бабца по квартире передвигаюсь. :/
Комментарии
@anastasija1991, да у меня тоже бывает, но хоть не каждую ночь
@elena.shtukar ага , у меня есть такая, уже месяц сплю с ней. Но все равно бывает, что проснусь на спине, так как "ножки" у подушки расходятся :D
@anastasija1991, я нашла ее в тк максе, внизу есть ссылка на сайт, где ее можно заказать, честно, я рекомендую ее. Спала всегда хорошо, но с болями и животом начала хуже спать, подушка прям спасением стала для меня. Хотя, я не планировала покупать, и те что стандартные тут продают, хрустят громко и огромные
У меня тоже такие боли, терплю и грею с Kirschkernkissen и они через несколько дней проходят. До врача ещё не дошла! Попробую йогу😉
Вот у меня тоже такое бывает. Если много двигаюсь аж до щелчка как будто,потом как бабка передвигаюсь и такая же ситуация когда меньше двигаюсь. Я еще не поняла из-за чего это, но уже спокойнее,что я не одна такая😅💪🏽
@elena.shtukar а как со сном? На спине спите или только на боку?
У меня так было, болит переодически то копчик, то крестец. Я делаю йогу два раза в неделю, растягиваю седалищный нерв, его зажимает постоянно
Наверное у многих беременных такое... Я тоже недавно так мучалась, дня два ходила как бабуся. Но могла лежать только на спине в приподнятом положении, а если боком пыталась лечь, то это был ад просто. Потом как- то со временем там будто что -то щёлкает, там где копчик и всё проходит.