Вчера здавала анализ на гемоглабин и очень расстроилась😔. Результат ноль так же 98, хотя месяц пропила тотема. Кто чем…

А соки пили?

Гинотардиферон помог за месяц

Морковный ,свекольный, яблочный?

Гинотардиферон👍

Свежий бозо, говяжий язык на водяной бане очень помог мне за считанные дни был хороший результат

@inasiba0 плюс гранатовый, лимон, мёд добавьте. И мне так подняла мама гемоглобин этим составом,что я вообще уже года 3-4 забыла эту тему. Низкий гемоглобин. А по утрам грецкие орехи и мёд кушайте

Чай, кофе не пейте тогда пока что. Они снижают железу которые мы принимаем, мне так сказали врачи. Тоже пью гинотардиферон.

@elyarus да это очень полезно, еще раковые клетки убивает этот напиток

@elyarus в сок добавить лимон и мёд?

@goldenkey хорошо было бы

Гречка очень хорошо помогает😉😉😉

@aijamal92 да. Лимон прям в мясорубке перекрутите и вместе с кожурой и косточками добавьте в сок. А свекольный сок добавляйте в малых количествах. Если других соков по стакану добавите, то свекольного пол стаканчика хватит вполне

Спасибо девочки за советы а сегодня буду готовить гречку тогда😊

Где то слышала шерик какой то пьют от низкого гемоглабина. А так я мясо кушаю.

Мне тоже Гино тардиферрон помог

Так вас понимаю у меня тоже низкий 90 гимоглобин ☹️

Я пила Шерик АД мне памогло

@hazgylbeteeva94 Шерик Ад хорошо помог мне тоже. С 106 до 130

Питание не помог. Тоже кушала гречку, мясо, гранатовый сок.

Гемоглобин тоже низкий 106 правда, но у меня двойня. Пью гино, тотему. Но врач посоветовал ещё свеклу либо варенную либо виде салатов приготовить как вам нравится. Я лично. Готовлю две свеклы на сковороде, натеру на тёрке. Потушу в собственном соку мин 20 на медленном огне и делаю салат с чесноком и немного жареного лука. Ем с аппетитом.

Кушайте варёную свеклу поднимает гимоглабин

Bozoooo

Гранат, Бозо, плюс в мультикомплексном витамине содержится железо 10 мг - пила 123-128 гемоглобин у меня

Кушайте печень особенно юндяшачию она лидер по содержанию железа ,а еще гречку фасоль. И пеите фолеивую кислоту по 1т каждый день

Такая же проблема 96 у меня (( пропила гино тардиферон , каждый божий день пью бозо, кушаю печень. Что то никак не поднимется (

Я не пойму это он у вас так упал

Во время беременности?

У вас был какой гемоглобин когда вы первый раз сдавали?

@gulovanada41 был 123

Так резко упал

Да 90 было потом ели как до 98

С первым тоже так было но я тогда не знала о последсвиях

@goldenkey Хочу сказать спасибо😊 может таблетки помогли может питание но все же у меня есть результат от 98- до 121🤗 спасибо еще раз

Спасибо