Здравствуйте, напишите пожалуйста рацион питания ребёнка в 1 год, завтрак, обед, ужин, перекусы и…

Мы весили на 100 гр больше, а в мыслях и не было , что мало.

Перекармливание ничего полезного не делает

Но примерно сказать могу

1. Утром каша 200-250гр. Печенька 1шт

2. Полдник баночка фруктового пюре или сам фрукт

3. Суп -300гр (полторы поварежки) кусок хлеба и компот

4. Ужин овощи/крупа/макароны и мясо - 250-300гр

Между всем этим могу дать галеты, сушки, печенье компот не только в обед

завтрак - 10.00, обед - 14.00, полдник- 16.00, ужин - 18.00, второй ужин - 20.30, ночью 2 раза смесь. #едапривереды #рационпривереды

@annabalyasnikova спасибо, все вокруг орут, что мало весит! Педиатр молчит, ребенок не просит кушать.

@meerkat1991 спасибо

@nadyusha69 не за что

@nadyusha69 мы как пошли не то, что прибавляли в 11 мес, а убавили и в год тоже. Я переживала, что пошло убавление именно а не кол-во веса. Педиатр тоже ничего не говорила, пришли уже через месяц и видимо она поспрашивала и сказала ничего страшного. Ну и я не стала из-за этого перекармливать

@annabalyasnikova вот и мы ходить стали шустро и упало прибавление.

@annabalyasnikova воды правда много стал пить

@annabalyasnikova, т.е. ребёнок ест в обед суп, потом на полдник фрукт, а потом ужин? А какой временной интервал?

@mnogo-mama ой это не полдник. Это второй завтрак!)

@annabalyasnikova, аа)) тогда другой вопрос)) А где полдник?))

@mnogo-mama каша в 9.30. Фрукт в 11 утра. Обед в 12.30-13

@mnogo-mama он у нас может кочевать в полдник 😄

@annabalyasnikova, )))