Сегодня ночью был ад а я еще не рожаю 🤣🤣🤣 не люблю ныть но не очень переношу когда что то болит . В общем ночью начали болеть ужасно мышцы, как Буд то хрустнуть нужно но всем телом , шея , левое плечо да и полностью рука...Десна болит , вот утром поясница ( ну как болит , не понятное чувство как при месячных но не тянет) Я так понимаю нехватка кальция , а я просто не переношу творог , буду есть через силу🤤 Врач мой никак не хочет прописывать мне витамины, сказала пить магне но это скорее от тонуса ...боюсь заниматься самолечением но может мне купить какие нибудь витамины? Что посоветуете? За то в обменной карте она постоянно пишет что я пью поливитамин....😔😲Может глупый вопрос но сколько нужно съедать творога что бы побыстрее помогло?🤣
Комментарии
@jenya_lobastova кальций д3 Никомед? А какая дозировка ?
@timaschckova.kate, 😁😁даже незнаю с чем сравнить , но они со своим специфическим вкусом😁
@dialina1997 брокколи вообще никогда не ела , даже не знаю как на вкус🤣🤣🤣
Лучше брокколи покушайте , или орешки , миндаль фундук , 😁тоже не люблю творог 🤨
Как провести лето: орать, медитировать и переезжать?
Рилс попался где нужно найти первые три слова.
У меня ору, медитация, переезд.
У мужа нос, ремонт, переезд.
Я вообщем этим летом буду орать, потом расслаблюсь 🧘♀️ и ко всему чёрту перееду с мужем 🤣
Скрининг прошел хорошо! Человечек спит, пол узнавать не будем, негативщикам просьба не беспокоить
Для тех кто ждал мой скрининг :сходила , все хорошо у нас, человечек спал😁❤️пол узнавать до родов не будем опять)
Негативщики идите мимо please, болею, не до вас сейчас, адекватно среагировать не смогу 🤣всю грязь буду удалять и банить😈не забудьте написать в 4й раз за месяц пост обо мне 🤣
#вожидании10госюрпризика
Девочки, творог вообще не переношу, впихиваю его в себя, и чуть ли обратно все не выходит;( хотя сырники, вареники, ватрушки, вообще творог не в чистом виде, могу съесть. Вот если такие творожки кушать, есть ли толк? Они очень даже вкусные;) Или продолжать давиться обычным творогом?
@timaschckova.kate, компливит кальций д3 По 1 таб 2 р.день