
Утро доброе, красотки-мамочки!
.
Можно я опять не по теме "мамства"😊.
Иногда хочется отвлечься от темы: соплей, красного горла, прорезывания зубов, отлучения от груди и т.п.
И поговорить/подумать о себе любимой 😚.
Ведь мы не только МАМЫ...Мы в первую очередь девушки/женщины... В общем красотки 😉.
Я не перестану Вас агетировать на красоту и уход за собой! Не забывайте, что вы не тётка с гулькой на голове, халате или оттянутых треньках, а вы КРАСАВИЦЫ, которым просто необходим уход за собой 😄 и внимание к себе, любимой 🙃.
Любите себя! И будьте любимы 💕
Всем добра, весны и красоты!
.
И, да, мне определённо начинает нравится моя фигура всё больше и больше😊.
Очень рада, что Вика, тренер @fit_n_go_irkutsk , вдохновила меня! С её правильной подачи, занятия спортом меня не отпугнули, а понравились, и я втянулась 💪.
Пы.сы. фото с субботнего фотосета.
@lorochka_irk прячутся...прячутся... Просто 2е беременности и тот факт что я никогда спортом не занималась сказываются на состоянии кожи... мне не нравится что у меня не плоский живот, что есть жирок ... ну и сама кожа не подтянутая...
Светлана, вы невероятно шикарная!!! Где там у вас прячутся перекусы в виде стряпанного ?🙄😊
А если без шуток, то так держать и спасибо что мотивируете☀️
@nataly38 завтрак и обед/ужин... по факту получается 2 раза - 100%... а вот 3ий раз как уже получится... чаще всего 2 приема пищи... ну и какие то перекусы... В виде сухофруктов, стряпаного сладкого 🙃...
Как то так.
Я делаю все в удовольствие. И если я себя буду вообще всегда и во всём ограничивать то это еще хуже на мой взгляд... чем больше себе запрещаешь... тем чаше срываешься..
@svetatn а сколько у вас приемов пищи? И еще-Вы не срываетесь на пищевой мусор?
@nataly38 это самой сложное 🤦😤... но я иду к этому.
Я получила себя пить воды не менее 1.5
Практически отказалась от соли
Приучила себя завтракать
Не ем после 18-19ч.
Занимаюсь с тренером уже год но слой жирка прикрывает все результаты 😂 как заставить себя правильно питаться, главное не срываться?))
@nataly38 Спасибо за комплимент. Меня это вдохновляет. Конечно тело еще не идеально. Очень хочу плоский живот, попу подтянутую, и чтобы руки не висели.
Цель поставлена. Буду идти к ней 💪




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...

UPD:
❗️Доноры найдены. Всем гигантское спасибо 🙏🏻🙏🏻Краснодар. Нужны доноры крови. Группа крови не важна. Из крови просто возьмут тромбоциты.
Если у кого-то есть возможность сдать кровь, умоляю, не пройдите мимо.
ККБ2 Красных Партизан 6, корпус 2.
Отделение переливания крови. 4 этаж.
С собой главное взять паспорт.
В отделении достаточно будет назвать имя мамы: Шейко Алина. Для новорожденного ребенка.
Отделение находится в 5 этажном здании, которое находится за 12 этажным.
Но в любом случае,...

Всем доброе утро!🤗🤗🤗
Сегодня пятница 🕸13🖤😎🐱🐃🕷🕸🖤
Давайте немного развлечемся и запустим новый веселый флешмоб с хэштегом #хочуещеребенка 😁🤱😊
На вотсап мужу пишем: "Давай родим еще ребенка. Хочу не могу!!!"
Его ответ скриним и создаем пост, отмечая его нашим хэштегом) Фото замазать не забываем😂
Когда на улице такая погода🌧🌨🌧, да еще и депрессивная для многих дата🐱, надо немного улыбнуться😉 и поднять друг другу настроение🤗😄😅

Всем большой привет!🤗🤗🤗
Пришло время и мне написать письмо для моей дорогой Тайной Марты!👸
Столько эмоций вызвала игра Тайный Санта, что без Тайной Марты нам точно было не обойтись!🌷🌷🌷
Очень люблю писать письма, но сейчас оно не обычное. Надо написать все о себе и про себя.🙇♀️
🌷 Мне 27+ лет и я в декрете🤱
🌷 В браке 10 лет, у нас 2 чудесные доченьки. Ни дня не жалела о замужестве. Быть женой это классно!👍
🌷 А быть мамой – это непередаваемо! Сами знаете😊. Детей считаю чудом, а себя волшебницей🧚♀️....
Хочется выговориться девочки.
Избитая тема свекровей и невесток.
Рассказываю про свою.
Мы с мужем поженились когда мне было 34, а ему 35, до этого год жили вместе. Брак у нас у обоих первый, детей тоже нет. Встретились два одиночества)) хотя знали друг друга к моменту отношений 7 лет) для своего мужа с момента знакомства, я была мечта, и таки у него получилось выйти из френд зоны)) такая вот интересная история, но сейчас не об этом.
Моя свекровь с самого начала была доброй, милой, прям подружень...
@marusia29 ну...вот... не спрятаться.. не скрыться 🤣🙉🙈🙊