@brunghilda если такой тренажер есть,значит это рационально!Вы не видите смысл,а я вижу)ничего противоестественного нет в том,чтобы вместе с ногами и ягодицами сразу работать над прессом)Это экономит время тренировки,место для хранения и средства на спорт инвентарь)
@kpasotulia задействовать все толе максимально на кардио не вижу смысла!лучше гантели с бодибаром/штангой приобрести.планочку поделать🙂нет пока не скрипит, все работает.мы с мужем по нему ходим🙂
@mrs_eze, бегать на улице вообще вариант не для Красноярска. Даже если рядом с домом есть стадион с правильным покрытием для бега (чтобы суставы не убились) то с чистотой воздуха у нас такие проблемы 😱😭 страшно долго глубоко дышать на улице.
@kpasotulia ну у меня за месяц с ним ничего не случилось, это в любом случае кардио тренажер, я не вижу смысла при кардио и друг е группы мышц залействовать🙄