Опытные мамы, поделитесь: что лучше НЕ кушать на ГВ? Шоколад, пироженки, цитрусовые, орехи это все понятно 😌 Что помимо…

Все можно. Просто пробуйте понемногу, по утрам и смотрите за реакцией. Если реакция отсутствует то ешьте на здоровье.

Капусту, бобовые, газировку, кофе, жирное, острое, с осторожность чеснок и мёд это общее. Я лично не ем ещё рис, молочку, хлеб, печенье у ребёнка от этого запоры.

@mar4ak-83, могут быть запоры от грудного молока?😳 я думала это только с введением прикорма...

@anytina, реакция проявится в виде стула малыша?🙈 вчера вот был борщ постный - и это было ошибкой))))

@anna_shikman, состав молока зависит от того, что поедите, а реакция у ребёнка появляется на коже и стул

@anna_shikman не обязательно. Стул вообще не показатель обычно. Нет, скорее высыпания на спине/животе/ногах. Красная попа тоже может быть признаком аллергии, часто вместе с частым зелёным стулом.

@mar4ak-83 глупости пишите. Состав молока всегда одинаков. Но аллергены в него попадают да. Чаще всего это белок коровьего молока.

@anytina, состав молока зависит от того, что поели. Поели капусту у ребёнка начинаются газы, поели чеснок или лук молоко приобретает запах, дети могут отказываться, если даже вы покурите, то молоко тоже меняет состав и появляется запах. Если бы состав молока не зависит от питания мамы, то можно было все есть и пить, и даже лекарства попадают в молоко

https://milkmomstory.livejournal.com/1781.html

http://new-degree.ru/articles/mother/pitanie/ статья Что можно есть кормящей маме. Мне ее дала моя консультант по ГВ

@mar4ak-83 у вас устаревшие данные) газы обычно у детей на то, на что и у мамы. Чеснок и лук в молоке детям даже больше нравятся. А лекарства, как и тяжёлые белки - аллергены проникают в молоко только с определённой молекулярной массой.

@mar4ak-83 то что у вас трое детей не значит, что ваши знания актуальны.

@anytina, это вы устаревшая, я смотрю у вас много опыта 😂😂😂, мне жаль ваших детей и слушать ваш бред как вы травите своих детей.

@anytina, я делюсь опытом, который получила от профессиональных врачей

Вообще консультанты по ГВ утверждают,что то что мы едим не попадает в молоко. Но все же некоторые продукты дают реакцию на организм малыша. Острое, копчёное,маринованное, фастфуд,майонез,алкоголь-то что нужно исключить. А в остальном есть понемногу и смотреть на реакцию у малыша. Это касается всех продуктов. Кого то может обсыпать от апельсинов,а кто-то ест все подряд и все замечательно))))я ела просто здоровую пищу, и все было ок)))

Просто сделайте своё меню максимально разнообразным, не отказывайте себе в жареном или сладком. Представьте что вы ребёнок, например, лет 6. Что бы вы дали такому? А что бы не дали? Я с первым ребёнком загоняла себя в эти глупые рамки, чуть кукушка не поехала, гемоглобин упал, расстройство сна, я была похожа на зомби. Если от чего-то отказаться, организм будет насыщать молоко микроэлементами и витаминами за счёт вас.

У моей аллергия на белок. Реагировала на мясо (кроме индейки), яйца, молочку. Сейчас она уже сама ест и на эти продукты дикая аллергия

@mar4ak-83 когда нечего сказать, начни нападать, да?) заметьте, не одна я написала про то что еда не влияет на молоко.