Когда же пройдёт эта бессонница ☹ ☹ ☹ Так хочу спать весь день , а по итогу засыпаю в 03:00-04:00, просыпаюсь в 07:00…

У меня в первую б она прошла сразу после родов. Сейчас я просто уже смирилась, второй раз как-то уже попроще. Стараюсь не реагировать на это состояние разбитое и меньше раздражаться ночью, это все равно не поправимо, как мне кажется. Я уже пыталась режим выстраивать и чаи и травы в ванной, бесполезно.

@milton, 😑😑😑 ужас какой , когда работала хоть приезжала и сразу отрубалась , даже не успевала понять что легла , уже спала , а сейчас ((((((

@fatya_imp, я до 38 недель работала в первую б, меня даже это не спасало, я работала по 12-14 часов и пофигу. Но и в этом плюс нашла-утром было более менее легко вставать и этого «часа бодрости» мне хватало, чтобы довезти своё 87 килограммовое тело на работу

@milton, 87😶 на общественном ?

Тоже ужасная бессонница была, мучалась до родов 🤯

Но, днём иногда вырубало на 1-2 часа

@milton, а какой вес был до беременности и сколько набрали ??? Я до беременности была 58, сейчас уже 71

@sunsun25, мне бы хоть бы эти час или два 🤤

@fatya_imp, да ну, на такси. Но иногда было и настроение и силы и пару станций проезжала на метро . А набрала я 30кг. И вот хер его знает почему. Сейчас уже по акушерскому 27 недель, а прибавка 2,5. В тот раз эта цифра уже почти 20 была

Вес мой 58.

@fatya_imp, я начинала читать и сразу засыпала.

А вот ночью даже книги не помогали...ох, как вспомню, у меня даже истерики были. А хотела спать, ооочень сильно хотела, но не могла.

@milton, ого 30, меня тут гиня за мои кг убивает , а не могу себя на диету посадить ) а после родов сколько ушло ?

@sunsun25, вот я тоже оооочень сильно хочу спать , но не могу 😭😭😭 уже избила подушку с психу

@fatya_imp, в роддоме почти 8 оставила, потом ещё 15 за пару недель . К лету я была уже 55

Я днём спала , а ночью с 4-5 утра бессонница(( и часов в 7 только засыпала,началась эта катавасия к 30 наверное недели, ну не прям каждый день, но бывало! Как малыш родится,начнёте спать наоборот,ибо не будет сил ))))

@milton, ого как так быстро 15 кг ? На гв?

@bambyy, вот я хотела до того как родится отоспаться 😀😀😀😀

@fatya_imp,а давно началась бессонница? Попробуйте гуляйте больше на свежем воздухе перед сном, думаю это поможет лучше спать,я так когда делала,мне помогало

@bambyy, недели 3 уже как 😶

@fatya_imp, не,ив. Я не поправляюсь даже когда ем,как лошадь. А ем я именно так)))) я не знаю,как они так ушли. Таяли на глазах, самое сложное было с 64 кг, вес стоял и хоть ты тресни, и все равно потом ушёл,но это на нервах.

@fatya_imp, ну вот попробуйте гуляйте вечером-думаю поможет и вообще больше двигайтесь-это очень полезно для беременных,если нет никаких противопоказаний!

@fatya_imp, к слову тоже про кг ) слева полтора месяца спустя после родов и справа спустя 6 мес ( вторые роды)

@bambyy, двигаться не с кем (((

@bambyy, супер 🙏🏻 а набрала сколько за беременность ?

@fatya_imp, в первую Б-порядка 9, во вторую Б-около 13/14,сейчас 51 кг-это мой обычный вес,так а вы сами для себя, и для вас и малыша полезно!

@bambyy, видимо так и надо делать )

Валерьянка в помощь, поможет частично через неделю,спать будете больше указанного времени, а совсем устаканится только после родов

Я уже месяц не сплю 🤷🏻‍♀️😁 если в 12 лягу, то каждую ночь в 2-2.30 просыпаюсь и всё на этом, магия какая-то))) с 7 до 10 утра замечательно спится, как раз когда все начинают на работу и в школу собираться🤪 так и живём 🙂 сегодня вообще ещё не засыпала, чесотка теперь напала какая-то, всё чешется 🤦🏼‍♀️

И валерьянку пью, и мёд на ночь ем...

У меня тоже самое.ложусь в 12 или в час ночи. Просыпаюсь в 4 утра или в 5 и до 8-9 сна нет вообще

@feya.pro, ужас (((

@oksana.ksu, ((( грустно

@fatya_imp да