Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Катерина Коломиец
Катерина Коломиец
Мама дочки (1 год)

🦄 Думала я, что с каждым месяцем будет все легче и легче 😑, Малышка моя будет спать 🛌 все лучше и крепче. Но как я…

🦄 Думала я, что с каждым месяцем будет все легче и легче 😑, Малышка моя будет спать 🛌 все лучше и крепче. Но как я ошибалась) привет 🙋‍♀️🤦‍♀️ второй #регресссна и #заколдованные40минут я все не могла понять, что я делаю не так...

🦄 Стала копаться в Интернете 👩‍🏫 #окейгугл вообще не стоит так делать))) начнешь с фаз сна, а закончишь тем, что уже смотришь чем отличается чеснок 👵 озимый от ярового 😂

🦄 Я не устану повторять, что все дети разные) и повезло тем Мамочкам, у которых детки спят. Наша #царицалисица 🦊 спать не любит. Ей надо все изучить. Пффф... какой сон? Родаки, вы вообще о чем?  😎😒😓 Я конечно пыталась действовать по схеме дня, но это было бесполезно.

🦄 И конечно же второй регресс пришелся на отказ от 3 сна. Все переходы у нас резкие 🚀. Происходят в 1 день. Вот только переход на 1 сон был затяжной. Расскажу про него отдельно.

🦄 И по традиции наш распорядок дня)

08-00 - 08-30 подъем

09-00 - 09-30 завтрак

10-00 прогулка/сон

12-00 - 12-30 обед

13-00 бассейн

14-00 прогулка/сон

15-30 полдник

19-00 ужин

19-30 купание

20-00 сон

22-00 кормление

00-00 кормление

02-00 кормление

04-00 кормление

06-00 кормление

#тучка #тучкапучка #скрепочка #shapito_прорежим #режимдня #сон #сонмладенца #мамаблогер #мамахочетспать

9

Комментарии

july_

ЮлияМама двоих (1 год, 1 год)

@shapito_na_nojkah, терпения Вам🌷 уверена, что попозже всё наладится

Ответить

shapito_na_nojkah

Катерина КоломиецМама дочки (1 год)

@july_ у нас, кстати, сытость и усталось последнюю неделю не работают(

Ответить

july_

ЮлияМама двоих (1 год, 1 год)

ох, я так мучалась с дневными снами, просто жесть😖 только последние пару месяцев чуть наладилось, но, я вот своих тоже считаю «нелюбителями сна», но все-таки режим, сытость и достаточная усталость перед сном, делают свое дело👌🏻

Ответить

st_asy_a

АнастасияМама двоих (младенец)

@shapito_na_nojkah А маленькая засыпала в 6 утра и днем мало спала

Ответить

st_asy_a

АнастасияМама двоих (младенец)

@shapito_na_nojkah Мы днем спим раза 3 по 15 мин если мы гуляем может час поспать а так ложится в 12 ночи и до 5 утра кушаем и потом до 9 еще спит...вот весь ее сон

Ответить

shapito_na_nojkah

Катерина КоломиецМама дочки (1 год)

@st_asy_a я тоже, кстати, в свое время консультировалась с неврологом. Мне сказали тоже самое

Ответить

st_asy_a

АнастасияМама двоих (младенец)

Наша царица с рождения не любитель сна ...врачи говорят если ей комфортно значит ее устраивают

Ответить

morozova_katrin_

КатринМама сына (1 год), беременна (26 нед.)

Да, это не то слово как повезло мамам у которых детки поспать любят 😂 . Только вот они это понимают лишь в сравнении .

Моя сестра говорила что она такая несчастная , она так устает .. а когда мы приехали в гости на лето . Она гладила свою дочку и говорила ей спасибо и что она у нее ангел 😂

А на меня только смотрела и причитала как же я справляюсь 😂😂😂

Ответить

Кто как переходил с 2 на 3 дневных сна? С нашим режимом не представляю как это будет происходить.

Кто как переходил с 2 на 3 дневных сна? С нашим режимом не представляю как это будет происходить. Наш режим в 8-9 месяцев: 06:00 Подъем, кормление гв, бодрствование 2 часа 08:00 Сон 09:30/10:00 Подъем, кормление каша, бодрствование 2,5 часа 12:00/12:30 Сон 13:30/14:00 Подъем, кормление овощи+мясо, бодрствование 2,5 часа 16:00/16:30 Сон 17:00/17:30 Подъем, кормление каша, бодрствование 3 часа/ прогулка на улице 19:30 дом, купание, кормление гв 20:00 Сон Ночью 1-2 кормления гв

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?

Есть здесь мамы детей у кого график плюс минус как у нас? Или просто посоветуйте, что поменять, учитывая такое…

Есть здесь мамы детей у кого график плюс минус как у нас? Или просто посоветуйте, что поменять, учитывая такое количество сна? 09:00 подъём; 09:30 завтрак, до дневного сна всякие перекусы; 13:30-14:00 сон (от двух до трёх часов, но подъём всегда одинаковый); 16:00 подъём, обед; 18:30 полдник; 21:00 ванна; 21:30 ужин, 23:00-24:00 сон.

Везде читаю что детки должны на сон уходить в 19:30-20:30. Если у меня уснёт в 19:30, он проснется в 21:00 и до 23:00 мы…

Везде читаю что детки должны на сон уходить в 19:30-20:30. Если у меня уснёт в 19:30, он проснется в 21:00 и до 23:00 мы будем гулить 🤦🏻 ♀ а во сколько ваши конфетки уходят в сон?