Моя больная тема - вес. Расскажите, кто как питается в беременность, чтобы не набирать лишние кг. У кого вторая беременность?
вы набрали больше/меньше кг, чем в предыдущую? Я во...

Question

Моя больная тема - вес. Расскажите, кто как питается в беременность, чтобы не набирать лишние кг. У кого вторая беременность?
вы набрали больше/меньше кг, чем в предыдущую? Я вот в предыдущую набрала 20 кг, скинула 17, за 2 года так и не получилось вернуться в добеременную форму. В прошлую беременность начала набирать с недели 15, сейчас уже +2 😭. Если до беременности было пп, то теперь мне хочется всякой гадости из Макдака, макарон, хлеба и конфет 😂.  Да и ещё врач физ.нагрузки не разрешил 😒.

Ольга · Answer

Я с первым набрала 8 кг и прибавка началась с 5го месяца. 
А сейчас уже набрала +2 кг. Но я ем, что хочу)

Алёна · Answer

Мне кажется все индивидуально,если хотите фастфуд ешьте, но тогда урезайте калории в следующий приём пищи. Устраивайте разгрузочные дни. Вообще мне тоже хочется больше макарон, картошки, баранок. МЯСО не охота, травы тоже не хочется совсем, от фруктов и сухофруктов только живот крутит и раздувается ужасно. У меня знакомая пол беременности почти в МАКЕ заседала набрала 6 кг за беременность. Я вот ограничиваю вроде а у меня уже 6 кг)))) Кушайте с удовольствием  и больше двигайтесь😀

Валентина Бозоглан · Answer

@gusenok прикинь и то мне врач говорит хавай меньше. Странно .Мне кажется нормально. Просто чадо мое на неделю вперед по развитию по весу)

gusenok · Answer

@xx-fox, мечта столько же набрать 😀.

Валентина Бозоглан · Answer

@gusenok не секрет. 10

gusenok · Answer

@nastin_, это да. Но в прошлую я даже в больнице лежала из-за него.  Поэтому я вас понимаю, держитесь, скоро пройдёт 🌸

Анастасия · Answer

@gusenok, повезло

gusenok · Answer

@xx-fox, если не секрет, а сколько сейчас кг набрали?

Валентина Бозоглан · Answer

@gusenok раз в неделю позволяю себе. Стараюсь фрукты

gusenok · Answer

@rizha, ох... а мне очень тяжело было вернуться в более менее приличную форму после первой беременности, поэтому и не хочу сейчас много набирать.

gusenok · Answer

@xx-fox,  да я эти 2 кг и до беременности легко могла набрать за неделю. Сладкое вообще не едите?

gusenok · Answer

@nastin_, вот и я в прошлую беременность худела из-за токсикоза, а сейчас как-то он стороной меня обошёл.

Анастасия · Answer

Я в прошлую тоже 20 набрала, но почти 17 в роддоме оставила, было очень много во мне воды, отеки. В эту пока в минус из-за токсикоза, но и в прошлый раз так было, я потом все нагнала. С пп согласно, сложно. Реально хочется углеводов. Но надеюсь, токсикоз пройдёт и питание наладится.

Евгения · Answer

Набрала за вторую уже больше 17кг и плачу из-за них каждый день. В первую было не больше 15, правда долго скидывала их, но в основном из-за своей же лени :) перед этой беременностью привела себя в хорошую форму, надеюсь что так же быстро смогу к ней вернутся обратно имея уже опыт :)

Валентина Бозоглан · Answer

Так если вы знаете что от фаст-фуд вы вес набираете и пользы 0. Неужели так сложно заменить полезными продуктами. Я на пп перешла, т.к. вес резко 1 месяц назад пошел. Как бы мне не хотелось дерьма фаст...го..я иду мимо и думаю в 1ю очередь о ребенке. 10 недель и у вас уже пошел набор веса? У меня только со 2го триместра пошёл набор хороший и стараюсь не переедать. По чуть-чуть маленькими порциями по неск. Раз в день и в конце дня кефир

Лучший комментарий

Комментарии