Вот ведь закон подлости! Сын спит уже почти три часа, а у меня сна ни в одном глазу! 😠😤 ну как так то? Как дожить этот…

@tinati72, на iHerb посмотрите "мелатонин для детей " у меня в каплях. Но там много других вариантов

@no_name, спасибо за ликбез))) я и имела в виду препарат, конкретный))

@tinati72, Гугл в помощь : Мелатони́н — основной гормон эпифиза, регулятор суточных ритмов. Может приниматься внутрь для облегчения засыпания, с целью корректировки « внутренних часов» при длительных путешествиях

Есть в жидкой форме для детей на iHerb. Я тоже иногда не могу уснуть , пью детскую дозу и все. Через пять минут как хорёк. И дочери даю но в три раза меньше. Когда совсем не может уснуть.

Он совершенно безопасен

@no_name, а что это?

Мелатонин вам в помощь

@rusarmy93, вот и меня бесит! Ещё и вчера, меня так вырубало спать, но сын решил не спать днём вобще!думала, хоть сегодня оба спать уляжемся...так ведь нет!!!😤

Лежу и мучаюсь тоже ппц. Как же бесит