@ulenka2607 вот это жир , блин , будто бабе за 50 хорошо , вот вы молодец !вы меня промотивировали !завтра же начну , я похудела и все болтается , как у старухи , ноги аж бесят . Красотка вы !
@ulenka2607 понятно что в моих руках) делаю все возможное что нашла в интернете.. Но очень часто видела пишут что от галифе никак не избавиться. Поэтому и хотелось узнать у кого реально получилось и что для этого делали
@marikamir, есть девочка знакомая - верх тела худой, груди почти нет, живот плоский, но - руки сверху очень полные и ноги тоже очень приочень. Так что разные люди есть.
Человек худеет с верху , вы когда нибудь видели худого человека с толстыми руками?
Ноги уходят самые последние и живот
Сначала грудь и руки )))
Какие бы упражнения на ноги не делали меньше только ноги не станут ))
@kosmozyavka месяц уже делаю массаж банками, меньше ем и занимаюсь спортом именно на эту зону... Пока ни 1см не ушло( а уж ооочень хочется.. Сама по себе худая, а эти ушки портят всё
Когда перестала есть сладкое,жаренное и мучное)) почти год с утра ела овсЯную кашку на воде и на ужин варенную курицу с овощами + спорт)) ноги тогда очень похудели))