Mom.life
Анастасия
anastasiya596_
Анастасия·Мама сына (8 лет)
post image
Галифе..кому удалось избавиться?
14.03.2018
11

Лучший комментарий

Комментарии

malinalina
Анастасия·Мама троих детей
@marikamir, мышцы как раз отсутствуют напрочь.
14.03.2018 Нравится Ответить
mamanarelakce
Юленька·Мама дочки (8 лет)
@mirmyrmiay на здоровье😊
14.03.2018 Нравится Ответить
mirmyrmiay
Monika·Мама сына (8 лет)
@ulenka2607 💥✌👍
14.03.2018 Нравится Ответить
mamanarelakce
Юленька·Мама дочки (8 лет)
@mirmyrmiay пока ноги не подтянутся колени не приобразятся
14.03.2018 Нравится Ответить
mamanarelakce
Юленька·Мама дочки (8 лет)
@mirmyrmiay приседы, выпады в сторону, присед плие, планка со сгибанием ног в коленях.
14.03.2018 Нравится Ответить
mirmyrmiay
Monika·Мама сына (8 лет)
@ulenka2607 у меня колени уродские , выпады ?
14.03.2018 Нравится Ответить
mamanarelakce
Юленька·Мама дочки (8 лет)
@mirmyrmiay нет мне не за 50🤣🤣🤣🤣 очень рада быть полезной😉если трените дома очень рекомендую фитнес резинки супер вещь для рабботы над всем телом💪💪
14.03.2018 Нравится Ответить
mirmyrmiay
Monika·Мама сына (8 лет)
@ulenka2607 вот это жир , блин , будто бабе за 50 хорошо , вот вы молодец !вы меня промотивировали !завтра же начну , я похудела и все болтается , как у старухи , ноги аж бесят . Красотка вы !
14.03.2018 Нравится Ответить
marikamir
Mari·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
@malinalina, ну генетика ) или мышцы присутствуют )
14.03.2018 Нравится Ответить
mamanarelakce
Юленька·Мама дочки (8 лет)
@atata86 спасибо)) сейчас сама в восторге от своих трудов, но нет предела совершенству
14.03.2018 Нравится Ответить
atata69
Аnna·Мама двоих (8 лет, 10 лет)
@ulenka2607, вот это результат! Какая аппетитная попа!!! 🍑
14.03.2018 Нравится Ответить
mamanarelakce
Юленька·Мама дочки (8 лет)
@anastasiya596_ присед выпады тяга мостик махи
14.03.2018 Нравится Ответить
anastasiya596_
Анастасия·Мама сына (8 лет)
@ulenka2607 а кроме бега какие упражнения делаете?
14.03.2018 Нравится Ответить
mamanarelakce
Юленька·Мама дочки (8 лет)
@anastasiya596_ ну вот я вам говорю что возможно. Это конечно огромная работа и главное останавливаться не хочется на достигнутом.
14.03.2018 Нравится Ответить
anastasiya596_
Анастасия·Мама сына (8 лет)
@ulenka2607 понятно что в моих руках) делаю все возможное что нашла в интернете.. Но очень часто видела пишут что от галифе никак не избавиться. Поэтому и хотелось узнать у кого реально получилось и что для этого делали
14.03.2018 Нравится Ответить
mamanarelakce
Юленька·Мама дочки (8 лет)
@anastasiya596_ так это же в ваших руках. Я вот после родов как посмотрела и ужаснулась и никаких мотиваций не нужно было.
14.03.2018 Нравится Ответить
malinalina
Анастасия·Мама троих детей
@marikamir, есть девочка знакомая - верх тела худой, груди почти нет, живот плоский, но - руки сверху очень полные и ноги тоже очень приочень. Так что разные люди есть.
14.03.2018 Нравится Ответить
anastasiya596_
Анастасия·Мама сына (8 лет)
@ulenka2607 классный результат! Хочу так же
14.03.2018 Нравится Ответить
mamanarelakce
Юленька·Мама дочки (8 лет)
стикер
14.03.2018 Нравится Ответить
marikamir
Mari·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Человек худеет с верху , вы когда нибудь видели худого человека с толстыми руками?
Ноги уходят самые последние и живот
Сначала грудь и руки )))
Какие бы упражнения на ноги не делали меньше только ноги не станут ))
14.03.2018 Нравится Ответить
anastasiya596_
Анастасия·Мама сына (8 лет)
@nas3108 от сладкого постаралась по максимумо отказаться.. От мучного конечно очень сложно..
14.03.2018 Нравится Ответить
anastasiya596_
Анастасия·Мама сына (8 лет)
@ulenka2607 а какие упражнения вы делаете на эту зону? Долго шли к результату? У меня конечно хуже чем у вас было
14.03.2018 Нравится Ответить
nas3108
Настена·Мама двоих (7 лет, 11 лет)
@anastasiya596_, фото нет) и эта зона тоже ушла))
14.03.2018 Нравится Ответить
mamanarelakce
Юленька·Мама дочки (8 лет)
стикер
14.03.2018 Нравится Ответить
anastasiya596_
Анастасия·Мама сына (8 лет)
@ulenka2607 у вас лично получилось?
14.03.2018 Нравится Ответить
anastasiya596_
Анастасия·Мама сына (8 лет)
@nas3108 именно эта зона??? Есть фото до и после?
14.03.2018 Нравится Ответить
anastasiya596_
Анастасия·Мама сына (8 лет)
@kosmozyavka месяц уже делаю массаж банками, меньше ем и занимаюсь спортом именно на эту зону... Пока ни 1см не ушло( а уж ооочень хочется.. Сама по себе худая, а эти ушки портят всё
14.03.2018 Нравится Ответить
nas3108
Настена·Мама двоих (7 лет, 11 лет)
Когда перестала есть сладкое,жаренное и мучное)) почти год с утра ела овсЯную кашку на воде и на ужин варенную курицу с овощами + спорт)) ноги тогда очень похудели))
14.03.2018 Нравится Ответить
mamanarelakce
Юленька·Мама дочки (8 лет)
Спорт и питание только так. Все реально
14.03.2018 Нравится Ответить
Читайте также