Доброе утро, девочки 💛 а чем вы завтракаете на #гв?)

Каша з 5 злаків з карамелізованими яблуками, а також з горіхами та насінням чіа❤️❤️❤️

@svitlana_bogdanova, а где чиа покупаете?) не могу найти. Может ссылочку дадите?)

@lento4ka_, в еко-лавці завжди є💯%, у нас біля дому прям. Є сайт у них, до речі, так і пишіть в пошуку

У меня такие) на iHerb беру

Вівсянка, кукурузна або гречана каша з молоком, сирники. До 2м тримала дієту, зараз їм все (крім жирного, смаженого). Перестала їсти "Марію" після того, як педіатр розкритикувала це печиво. Намагаюсь пекти сама, якщо хочеться.

@rsvitla, сладкого хочется -не могу 😂 даже чай начала с сахаром пить) и сорвалась на проложенное птичье молоко) с малым все в порядке 😉

@rsvitla, а расскажите что не так с Марией, трескаю его за обе щеки? Так хочется быстрых углеводов

@sulapo, вся беда в том, что я никогда ничего на iHerb не заказывала. Не умею 😭, но очень хочу))

@askaru, и я также))

Девочки а я для себя открыла зефир Рошен, который 5 дней годен, бомба :) на завтрак к чаю

@lento4ka_, там хорошо заказывать много, если одни Чиа доставка дорогая

Сейчас завтракаю овсяной крупой с изюмом,и то,потому что лето близко😅а как только родила,как назло хотелось всегооо и побольшее 😋🤪и сладким обязательно закусить!))

@askaru, и я сегодня мужу заказала купить))

@ya.slava, а овсянку на молоке варите или на воде?

@lento4ka_, я беру именно овсяную крупу,ее нужно варить на воде,могла чуть стевии добавить сначала,вместо сахара,для вкуса

@askaru, на 8 марта пробовала ромовую бабку с Рошена,это бомба как вкусно!как можно будет,обязательно попробуйте кусочек🙈

@ya.slava, спасибо) обязательно попробую 😉

Эххх, Рошен это зло для фигуры)))

@askaru плюсую! Он и не так складок, как другие, но углеводный запрос удовлетворяет) и еще пастилу для разнообразия можно

@askaru Педиатр говорит, что там состав слишком "химический". И правда, если почитать, там много всяких добавок. Я вместо печенья зефир ем. Или кукурузное делаю. Врач говорит, лучше тертый домашний пирог чем любая покупная сладость.

@lento4ka_ я чай с сахаром с роддома пила. Первый месяц еще яблоки печеные выручали, они сладенькие. Я не представляю маму, отказавшуюся от сладкого, хлебного и молочного. Это с ума сойти) Где энергию брать. Я при достаточно плотном питании уже меньше добеременного веса

Я когда хочется сладкого пеку шарлотку, морковный,или тёртый пироги, ещё можно лукум и финики. Марию тоже поначалу ела много,но просто почитав состав решила больше печь самой. Поначалу кажется,что много времени занимает,но вот шарлотку уже выдрисировалась за 10 минут делать

@rsvitla, спасибо! Простой рецепт, попробую

@kosabeika, а как шарлотку делаете? Я вот думаю в мультиварке ее сделать

Из сладкого берём в Эколавке зефир, пастилу, мармелад, галетное печенье (с натур.составом в отличие от химической на пальмовом масле Марии, которой пытались накормить в роддоме). Ем практически все, кроме цельного молока, сливок и пармезана (аллергия на коровий белок), солений и несезонных овощей и фруктов (пользы от них все равно нет), после двух конфет рошеновских ребёнок сутки орал, муж 2 кило в мусорку выбросил и сказал всем родственникам, чтоб эту гадость на порог не приносили. Кофе пью с третьей недели, шоколад итальянский чёрный на прошлой неделе попробовала - все ок.

@askaru я делаю по самому простому рецепту: 3 яйца, полстакана сахара,взбиваю на блендере,добавляю стакан муки туда же. Половину заливаю в форму,нарезаю 3 яблока и сверху доливаю оставшееся тесто. В духовку на 30 минут и сверху можно присыпать или пудрой сахарной,или миндалём в зависимости что Вы любите и от чего не сыпет ребенка. Парадокс в том,что рецепт очень прост,но все домашние и гости очень любят его)

У меня каждое утро сваренная на воде овсяная каша с семенами льна. Бросаю туда печеные яблоки и/или сахар и/или сливочное масло. В 11-12 ем творог с закваской/сметаной/йогуртом без добавок и сахаром. Печенье Мария, галетное, хоебцы пшенично-овсяные. Могу съесть немного халвы, зефира. Делаю хлеб или лаваш с сыром в микроволновке.

@bagryashova08, класс) возьму на вооружение 😉