Всем мамочкам привет! Кто сидит на пп(правильное питание)? С чего начать?! Может кто рецептиками…

Всем мамочкам привет! Кто сидит на пп(правильное питание)? С чего начать?! Может кто рецептиками легкими поделится,советами? В инете оооочень много информации. Хотелось бы с живым человеком пообщаться😄😄