Девочки, я очень сильно поправилась😟 не хочу больше поправляться. Подскажите как с этим бороться? при росте 165, я вешу 73 кг. До беременности я весила 67. +6 кг😲
Это я 114 кг и 63 кг
Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼: Куриный пирог 10шт Жульен в горшочке из теста 4 шт Вареники с творогом 4 кг Вареники с картошкой 6 кг Пельмени 7 кг Манты 7 кг Котлеты 4 кг Тефтели 2 кг Сырники 60 штук Рулет орама 11 штук Самса с курицей 4 кг Голубцы 1 порция 8 штук) +4 борщевые заправки для борща
А давате фигуру покажем после рождения детей? На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈 Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс .. Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁 P. S я вешу 63-64 кг ..
aaliyah·
Автор, питайтесь правильно, больше гуляйте, можете записаться на плавание. Лишнее кушать не нужно🌺
Олеся·
Мама сына (2 года), беременна (17 нед.)
Я после 18 не ем всего вредного.
A·
Я 72 сейчас, на учёт вставала 66 кг и рост как Ваш. Перед приемом я бруснику пью день-два, лишняя жижа выходит и на кг меньше становлюсь. Да и просто в целях согнать воду, нечего лишнее с собой носить 😀
Nadya·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Это не много при таком росте. Не переживайте, родите и похудеете
Вероника·
В ожидании первенца
о! у меня те же самые показатели , правда на 1 кг меньше, ну и ростом я на 3 см короче))) меня врач не ругает, говорит нормальный. темп набора, просто изначальный вес не дюймовочки и все! так что не парьтесь и спокоооойно кормите своего подрастающего малыша все что он захочет, ну конечно без излишеств))) я лично понимаю прикрасно что рожу и мигом приду в форму
Анастасия ·
В ожидании первенца
По вечерам салатик из овощей и кефир, ну и днём стараться не переедать
Сеньорита·
Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)
Правильно питайтесь) каждые три часа по чуть чуть, исключите мучное, жареное, жирное, выпечку сдобную, копчёности, солёности, все на пару или в духовке)) много воды пить) я блин тоже 73😫😭😭😭 вот на ПП пару недель, пока держу этот вес хоть не поправляюсь дальше, с первой беременностью рожать шла с таким весом, жесть короче
Олеся Абросимова·
Мама сына (10 лет)
Я ем все что хочу.но не много)
Олеся Абросимова·
Мама сына (10 лет)
Ну вообще то да.старайтесь поменьше кушать сладкого.мучного и .т.д.а то потом сложнее будет сбросить вес
Иля·
В ожидании первенца
@missis-lesya.lesya1987 но это же не есть хорошо, что я так быстро набираю килограммы?
Олеся Абросимова·
Мама сына (10 лет)
Родите и похудеете))