Короче, пошла моя диета лесом, так как поругалась я с мужем и свекровью одновременно, у Мишки вторые…

@natalii949, спасибо, абсолютно согласна, что надо все, что быстрые углеводы просто выкинуть из дому и запретить остальным их есть - после сегодняшнего они не заслужили 😂

Не покупать ничего домой лишнего. А я наоборот, ничего не ем когда нервничаю(

@juliyamamaalis, з-зависть

@natalii949, да, печеньки малышке и у нас проскакивают изредка, но в последнее время она без них отлично обходится. Самая большая вкуснятина - это банан, либо яблоко. А вообще - мясо 😂

Никак. Просто воспринимайте это как читмил и всё. Сколько раз я пыталась отучить себя от того, что еда это не утешитель, не помогает😖

Никак. Вы сильно ограничивали себя и оттуда срыв. Введите в диету 1 конфету в день и все будет ок

@lagartixa, не хочу конфеты, мне невкусно теперь 🙈

@nastasya777774, блин, так реально, если бы ещё я утешилась, а так... Все впустую. Буду пить в следующий раз, больше эффекта 😂

@pesya_pesya, ну это образно, любое сладкое/мучное/на что рвет. Невкусно вам хватит на неделю где-то, потом еще неделю-две вы продержитесь и снова сорвёт. И дело не в силе воли, это физиология, тело любыми способами будет требовать то, что ему запрещают.

@lagartixa, да я что-то в таком подавленном состоянии в последнее время нахожусь, что не хочу есть даже то, что обычно вызвало бы во мне восторг. Я даже не могу себе сейчас придумать, какая еда бы вызвала во мне приток удовольствия :(

Расслабься. Ничего страшного)

Я как патологическая жрушка на нервной почве, держу дома только сухофрукты в оооочень малых количествах. А вообще советую честно ответить себе на вопрос: чего это мне действительно такого не хватает, что я пытаюсь это заесть? У меня сейчас, например это сон и чтобы никто ничего от меня не хотел. 🙈😖😅