Девочки ,чем кормите своих малышей в 10 мес?. Можно меню на день!!! :)))

‼️только мы алергики‼️

Каши рис и кукурузная безмолочная; фруктовое пюре: чернослив, груша, яблоко; овощи: кабачок и 40% тыквы; мясо: кролик индейка

Завтрак творог+кефир, обед суп,ужин картошка пюре+котлета или рыбка вареная,или творог с кефиром. В промежутках фруктовые,овощные пюрешки,соки,печеньки)

В 5-6 смесь, в 8-9 завтрак овсянка и фрукт пюре,в 12-13 обед овощи и мясо,в 17-18 полдник фрукт и печенье,в 20-20:30 ужин творог кефир и желток,в 22:00плюс минус 30 минут смесь на ночь

Утро каша , обед овощи с мясом , полдник творог, фр пюре, ужин каша, на ночь и ночью смесь

@dariavershinina, а какую рыбу даёте?

9.00 каша,13.00овощи+каша либо мясо+овощи,17.00 творог,20.00 каша,21.30гв Еще днем в промежутки может гв,фрукты в ниблере.

@viking21 судак

@dariavershinina, а как готовите , не подскажете?)

@viking21 да я просто отвариваю кусок рыбы в соленой воде,потом отделяю кусочек от костей и шкуры и получается уже мелко потрошеная рыбка, перемешиваю с картошкой пюре и даю) Или просто рыбку даю)

@dariavershinina, спасибо)) тоже надо сделать))