Как подготовиться к родам и родить счастливо?

Девочки, всем привет! 5 марта я родила своё счастье! Хочу оставить отзыв. От всей души благодарна врачам ЦМИД. Роды принимала Жанар Кыдыралиевна, она же вела мою беременность. Она очень четко говорила мне что делать, я родила быстро и без разрывов, суперврач!!! Благодаря ей моя беременность была легкой и счастливой от начала и до конца. Моя акушерка Гаухар - золотко! Внимательная, добрая, очень приятная девушка. Мы рожали вместе с мужем. В этот момент мы были отличной командой, я, он, малышка и мои чудесные врачи. Девочкам из послеродового отделения низкий поклон за терпение, за заботу и трепетное отношение к мамочкам и нашим деткам! ❤ Отдельно хочу отметить центр подготовки к родам "Жемчужинка". Без этих курсов я была бы как слепой котёнок. Нас настолько подготовили, что я шла на роды как на праздник. Я знала каждый этап, как дышать, как двигаться, чтобы не было очень больно, как помочь доче полегче продвигаться. Мужа тоже подготовили на партнерских занятиях, он был уверен и спокоен. В общем, девчата, роды это круто! Это не страшно, когда ты к ним готова и рядом такая команда!!!!! Всем всем желаю легких родов и счастливого материнства! 🐣🙌💋💋💋🌹