67 кг.... я конечно знала, что лишние кг уйдут после родов, но не до такой же степени)) Набравши 8 кг похудеть на 15... ну впринципе я довольна, но муж сказал уйдет из дому, если я не наберу хотя бы парочку, а мама ведет уже к врачу😂😂🙈🙈🙈
Комментарии
@sauvignon_blanc кушайте обязательно! Что б ваш организм не истощался. Фрукты, овощи обязательно - как минимум бананы, яблоки и лимоны, каждый день. Еще можете пить витамины для беременных и омега 3. У меня вот когда сыну было 2, екзема вылезла, из за горманальных изменений и кто его знает чего еще. Месяца 3-4 организм в порядок приводила. Советую как минимум мультивитамин и омега 3 с утра, можно еще омегу 3 в обед и магний перед сном! И кушать хотя бы 3 раза в день, а лучше 5 маленькими порциями. Покормили малыша и сами что то скушайте, овсянку, и яблочко или банан или чай с сушками если нет возможности что то другое приготовить. Я варила свеклу и морковь, муж мне тер и можно еще туда яблоко и орехи и я в течение дня кушала немного хлеба или хлебец и салатик. Потом то же самое только с сырыми оврщами. А там уже скоро уже все вкусное весенее, свежее будет. Главное, покормили малыша и сами что то полезное скушайте!
@sauvignon_blanc, мамы и бабушки всегда будут недовольны. Мы для них всегда худые. Главное чтобы вам было комфортно!
@magic_mom класс)) люблю высоких и худеньких😊😊
@niutik в том то и дело что кушать не особо хочу(( хотя понимаю, что масика чем то же кормить нужно😊
А мне понравилась такая трансформация. Рост у меня 180, вес до беременности всегда был 60 кг. Набрала 13 кг за 9 месяцев; с роддома приехала минус 14 кг. Сейчас 56 кг и довольна, чувствую себя легкой, а не худой.
Я тоже сначала похудела, -8 помоему до добеременного веса, месяцев до 6 держался, а потом до года вернулась в свой обычный вес. Хотя не старалась, нвоборот стараюсь правильно питаться и не забывать кушать. Это все гормоны и все таки дополнительная енергия для выработки молока. Так что не переживайте, кушайте правильно и полезно и все вернеться со временем.
@ksenia0504 спасибо😊 я со старшим 20 набрала и вернулась к своему весу, а тут еще и минус🙈🙈🙈
И я -5 от добеременного веса после вторых родов. С первым так не худела. Двое детей дают жару))
@yavorskaya804 я уже давно не была в таком весе, при том что я 180 см
Я тоже так хочу