Столько времени прошло после родов, а судороги не проходят. Прям спать не могу по ночам. Особенно руки беспокоят 😑

@alinochka_fox, сходи к остеопату и курс массажа в помощь))я сейчас хожу на массаж,прям не нарадуюсь)ну и надо начать ходить на растяжку или на йогу

@alinochka_fox, мануальный определяет по определенным точкам болезненность и я надеюсь решит проблемы.

@princessa1 спасибо. Буду ждать))А мануальный терапевт от обычного чем отличается ? Сама жуть как со спиной мучаюсь и все время откладываю визит к врачу 😣 а тут еще и судороги эти

@alsudav ого😥

@akadea вот это даа((

У меня вот после родов вся спина болит,смеяться,дышать и чихать тяжко,а уж что то поднимать и молчу.записалась к мануальному терапевту,спрошу про судороги и отпишусь вам

@alinochka_fox магний б6 форте. Остальные препараты-фигня полная. Стоят дорого, но эффект супер. Я только им спасаюсь сейчас, у меня ноги сводит

Зато у меня очень долго был расстроен вестибулярный аппарат. Ребенок катается на карусели, а я смотреть даже не могла, меня сразу мутило😬

@alinochka_fox у меня только в беременность было ((

@alinochka_fox, мне гинеколог для профилактики от судорог магний назначала (потому что в родах в судорогах билась, держали меня, и потом сознание теряла несколько дней)

@alinochka_fox было. Болели кости рук и ног, сводило ночью. После отмены гв и курса кальция легче стало.

@alsudav @akadea @marus1984 калий, кальций и магний мне в помощь?😊 а у вас после родов тоже такая ерунда была? Или все таки прошло сразу?

Мне кальций помог

Магний не пили?

Может потреблять больше продуктов с калием?