Красотки ! ❤ Многие последнее время стали делиться своими результатами , как они приходят в форму после родов . Настал тот день , когда я тоже решилась🙈 Скажу честно ! Очень сложно показать себя до , когда всю жизнь ты был в форме , а после родов ты увеличился на 28 кг , потом скинул почти все , а после вторых на 30… Сказать , что я была в шоке - это ничего не сказать 🙈 Я отказалась от булок , шоколада, сладкого … Но вес настойчиво стоял на отметке + 13 кг. Это 4-5 фото . Первые фото , это я после родов. И я поняла , что все ! Отпуск был запланирован и оплачен, хотелось быть той Катей , которая была все 30 лет до ))) С апреля я начала активно браться за себя , дефицит ккал , спорт , подсчет кбжу, массаж. И вот на весах 56/57 кг. Я смогла ! Начала писать пост , последний в ленте 😄💔
Фото стимул 😂😂😂неделя после родов, и почти 6 месяцев после 🙈🙈🙈 набрала 27 кг)) осталось ещё пару кг, и в модели 😂😂😂
Родила!!!!! 4280 кг!!!! 54 см
Пост для мотивации 💪🏻 Первое фото после родов 72-74 кг А второе сейчас 59 кг Впереди ещё -4 кг ✌🏻 Какашка/обояшка Я от себя восторге, а муж вообще 🤤 Кто собирается худеть или худеет желаю вам удачи ,вы сможете,у вас все получится 👍🏻
Анчоус ·Мама дочки-младенца
У меня болело сильно! Первый месяц прям дольше получаса стоять не могла, иначе шов ныть начинал! окончательно прошло к 4 месяцам только🤷♀️ А многие девочки на 10 день уже бегают, у кого как! Но у кого эпизио не было, тот не поймет😂
·Ответить