Как сдвинуть сон ребёнка 😭???
Ну не могу просыпаться в 7 утра!!! Во сколько бы не уложила...ложимся в 12 ночи - встаём в 7:30...ложимся в 22:00 - встаём в 7!!!
Спим днём хорошо (2-3 часа)
Это катастрофически не мой режим...встаю нервная и не довольная....
Прошу исключить комменты типа «ложись сама раньше»