Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Yana
Yana
Мама дочки (2 года)

Девушки сегодня писала пост про дочку. Так что то я растроилась что ругала ее сегодня (плохо себя вела в магазине) и…

Девушки сегодня писала пост про дочку. Так что то я растроилась что ругала ее сегодня (плохо себя вела в магазине) и домой пришли хулиганить стала,я ей мультик выключила любимый, так она расплаклась я ее спать положила. И меня настигла паническая атака,сижу дрожащими руками пишу пост, давно не было их... спасает только писанина. Ужас.... психолог сказала что в момент атаки все происходящее записывать

2

Комментарии

yana_-

YanaМама дочки (2 года)

@katialovedanya, вот мне психолог тоже самое говорила

Ответить

ring.love

EМама сына (2 года)

Когда па начинается нужно начать описывать предметы рядом:прямо передо мной окно,оно белое,слева кухня,в раковине посуда,а тут банан-он желтый(типо того)оочень помогает

Ответить

Сейчас у одного достаточно популярного блогера прочитала пост про панические атаки, и стало интересно, как много людей с…

Сейчас у одного достаточно популярного блогера прочитала пост про панические атаки, и стало интересно, как много людей с этим сталкиваются ? Многие говорят что это проблема 21 века, что они есть у каждого 2 жителя. Вы когда нибудь сталкивались с этим?

Панические атаки или депрессия? Пройдите опрос!

Девочки, у которых были панические атаки, можно произвести соц опрос? Чисто из собственного любопытства Мне интересно, действительно ли это были панические атаки, либо это физические проявления депрессии Потому что самый пик постов о панических атаках тут был после ковида и СВО Пожалуйста, пройдите тест шкала депрессии Бэка https://centrsna.by/articles/testy/shkala-depressii-beka/