Друзья! Ловите крутой, диетический и вкусный рецепт ШАУРМЫ 😌🤤 ШАУРМА КБЖУ 118.7/11.9/1.9/12.7 Да, да, я знаю, вы ждали этого 😏😄 Признайтесь, вы ведь все не равнодушны к этой ... Форум приложения Мамлайф

Ирина Барбакова·Мама дочки (8 лет)

Друзья! Ловите крутой, диетический и вкусный рецепт ШАУРМЫ 😌🤤

📍ШАУРМА📍

КБЖУ 118.7/11.9/1.9/12.7

Да, да, я знаю, вы ждали этого 😏😄 Признайтесь, вы ведь все не равнодушны к этой красотке? 😂❤ Я тоже очень люблю её, но к сожалению, в кафе добавляют в неё майонез, кетчуп не пойми какой, мясо жарят на масле, да ещё и с этими прожилками 🤢Она получается очень жирной. У меня после такой даже тяжесть в животе 😰

Я подготовила для вас крутой, диетический и вкусный рецепт ШАУРМЫ 😌🤤 Ингредиенты:

🔹Лаваш армянский тонкий бездрожжевой

🔹куриное филе 150г

🔹огурец, помидорка

🔹балкарский перец

🔹зелень

🔹морковь

🔹чесночный соус(или тар-тар) от mr. djemius zero

🔹соус 1000 островов mr.djemius zero

Приготовление:

🌯Намазываем лаваш соусами.

🌯Филе я обжарила в гриле и нарезала кусочками .