Добрый вечер будущие мамочки!!! Прошу отзовитесь и те,кто сталкивается с той же проблемой,подскажите как решаете ее?…

Пища на пару или отваренная, есть чаще маленькими порциями

И у меня. Диету надо бы. И поздно не есть. И маленькими порциями в течение дня. И вообще желательно супчики да пюрешки

@sam.k.e. да,да,да😂

У меня так же, если поем или попью за час до сна, либо перед сном, тяжесть ужасная, и боком ложусь и будто чувствую свой желудок... ощущение не из приятных...😂 привыкла уже, полу сидя засыпаю, потом уже в процессе ложусь на бок)

У меня так же. Вот же я замучилась. Не покушать толком. Не попить. Все назад лезет. Распирает пипец. В итоге минус пять кг. Сейчас более менее. Но все равно перед сном не ем. Стараюсь не переедать. Хлеб вообще исключила. Плюс 1 кг набрала.

После 30 недели соблюдать диету нужно.

Мучное стараться употреблять меньше, и до 13:00

Было похожее состояние месяца 1.5 назад. Видимо просто матка и желудок как то взаимодействуют. Сейчас прошло. Было чувство переедания

Да тоже было такое на 30-32 недели , попробуйте попить воду Есентуки говорят помогает

Я тоже вечером сейчас вообще стараюсь не есть. Тяжело потом лежать, давит.

Ешьте овощи! У меня в первой б было так же, зато вес не наберете😉