Добрый день! Девочки, я к вам с таким вопросом. Есть такие кто участвовал в марафоне по похудению? Помогло ли вам?…
Добрый день! Девочки, я к вам с таким вопросом. Есть такие кто участвовал в марафоне по похудению? Помогло ли вам? Поделитесь впечатлениями.
Руфия·
Мама сына (1 год)
@mamaralina2017 на пп,ем практически все ну кроме вредностей
Rezeda&Ralina·
Мама дочки (1 год)
@rufiya1990, а примерное меню не напишете??
Руфия·
Мама сына (1 год)
я участвовала и на данный момент учавствую мне нравится похудела за 2месяца на 7кг и буду дальше продолжать мне очень нравится
Эльмира·
Мама дочки (1 год)
@irina23, ой,я участвовала в разных. Начинала с бесплатных,потом решилась на платные:)’
Все марафоны разные: обязательно бывает чат участников,где можно общаться. Тренировки для дома ,примерное питание ( калории )
Если платный марафон,то и призы обычно, задания на вылет ( что очень мотивирует)
Ирина·
Мама дочки (2 года)
@kosmos636 вот и я сомневаюсь. Но уж больно хочется привезти себя в порядок к лету
Ирина·
Мама дочки (2 года)
@akadea @elmirka_bay а можно поподробнее как проходил у вас марафон? Хочется попробовать, но есть сомнения.
Эльмира·
Мама дочки (1 год)
Я участвовала и не раз, конечно есть результат. Намного легче себя контролировать ,когда есть единомышленники. Все свои 25 кг я скидывала на марафонах🤗
Елена·
Мама двоих (1 год, 5 лет), ждёт третьего
Мои лень и желание пожрать оказались сильнее😂 за время марафона успехи, конечно, были, но потом все вернулось на круги своя
Дина·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
И меня отметьте.тоже хочу похудеть но очень сомневаюсь.