Девочки,поделитесь пожалуйста опытом,кто и как приходил в форму после родов?С какой недели начинали заниматься…
Девочки,поделитесь пожалуйста опытом,кто и как приходил в форму после родов?С какой недели начинали заниматься спортом?Что делали?☺️
Девочки,поделитесь пожалуйста опытом,кто и как приходил в форму после родов?С какой недели начинали заниматься спортом?Что делали?☺️
Степанова Татьяна·
Мама сына-младенца
@zayc, спасибо!
Анастасия Михайловна·
Мама двоих (младенец)
2-3 прогулки с коляской + пробежка по магазинам (без авто)+ готовка + уборка + мелкий весит на руках + забываю поесть = таю на глазах! Живот пропал, впал. Ушла в минус.