У меня было такое на днях, уже все перепробовала, ничего не помогало, а оказалось изжога так замаскировалась! Я в шоке была, но выпила препараты и все прошло

Посмотрите на ютубе видео Ольга сагай у неё вся зарядка и все упражнения очень щадящие. У неё есть для позвоночника в районе лопаток.

Меновазим однозначно.

Может, диклофенак? Он обезбаливает. Либо, самое безопасносное, это траумель

Меновазином растереть