Что можно приготовить? Кроме хумуса)

@evelinka29, я вообще ещё ни разу не готовила, валяется полгода🤣

Тааакс, в закладки

А то я ела его просто как отварной гарнир😁

@tanushka28, тоже интересно! Супер, спасибо!

Куриные сердечки обжарить +лук+ морковку и туда привареный нут. Обжарить всё вместе и получается супер, еще и морочиться не надо сильно)

продолжение

Я такие делала, очень вкусно

@irenkaaaz, ну мне очень понравились)) А главное полезные и деткам можно))

@meryem_aydemirova, Ухты! Спасибо! Буду пробовать!

@pastuhovavika, боже пошла смотреть) спасибо))) конфетки по описанию вообще 🔥🤤🤤🤤🤤

@irenkaaaz, фалафель - возьмите любой рецепт из интернета)) Они практически все одинаковы))

Конфетки - вареный нут перебить с сухофруктами (курага, чернослив, изюм и все что вы любите) в блендере или через мясорубку, добавить мед по вкусу, сформировать Шарики и обвалять в кокосовой стружке, измельчённых орехах, какао или растопленном шоколаде.

Суп - приготовьте турецкий суп, рецепты на любой вкус в интернете))

Ещё салаты тоже можно готовить из нута)) Берите восточную кухню))

И снеки в духовке можно приготовить))

@pastuhovavika, даже конфетки?😳

А не поделитесь рецептами этих блюд?

Фалафель 🥙, суп или конфетки с сухофруктами))