Куриные сердечки обжарить +лук+ морковку и туда привареный нут. Обжарить всё вместе и получается супер, еще и морочиться не надо сильно)
@irenkaaaz, ну мне очень понравились)) А главное полезные и деткам можно))
@pastuhovavika, боже пошла смотреть) спасибо))) конфетки по описанию вообще 🔥🤤🤤🤤🤤
@irenkaaaz, фалафель - возьмите любой рецепт из интернета)) Они практически все одинаковы))
Конфетки - вареный нут перебить с сухофруктами (курага, чернослив, изюм и все что вы любите) в блендере или через мясорубку, добавить мед по вкусу, сформировать Шарики и обвалять в кокосовой стружке, измельчённых орехах, какао или растопленном шоколаде.
Суп - приготовьте турецкий суп, рецепты на любой вкус в интернете))
Ещё салаты тоже можно готовить из нута)) Берите восточную кухню))
И снеки в духовке можно приготовить))
@evelinka29, я вообще ещё ни разу не готовила, валяется полгода🤣